Dorotka165/BLOG - "redukcja" drogą do szczupłej sylwetki

Ojej... dobrze ze juz po wszystkim, ale nieciekawa diagnoza. Moze jeszcze sie okaze po jakims czasie, ze da sie cos z tym zrobic jednak. Powrotu do zdrowia

Dziękuję bardzo, będę się starała wrócić do zdrowia jak najszybciej

Dorotka, wracaj do zdrowia

Co do kolana... Nie byla to lekotka cos raczej gorszego... wykryli u mnie rozmiekanie chrząstki stawowej rzepki I-go stopnia.


Sorry, jeśli stwierdzisz, że "się mądruję", ale... I stopień chondro to nie powód do ogromnego biadolenia nad sobą.
Również miałam problemy z kolanem - z tym że było to przemieszczenie rzepki, chondromalacja II/III stopień, "zjechana" częściowo kość udowa, obrzęk całej kończyny (podejrzewano mi przez to zakrzepicę%)) i parę innych drobiazgów %) 3 miesiące o kulach, rehabilitacja, farmakoterapia... i co? I żyję, mam się dobrze, chodzę po górach, ćwiczę na siłowni, biegam, pływam, skaczę Chondro I stopnia dotyka wielu ludzi, więc nie jesteś jedyna. Także głowa do góry, dziewczyno.
Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia.

Grasik dziękuję, że się wypowiedziałaś. Może rzeczywiście wyglądało to, że użalam się nad sobą ale tak nie jest Po prostu po przeczytaniu różnych stron w internecie myślałam, że nie będę w pełni sprawna jak kiedyś ale jesteś żywym dowodem na to, że się mylę. Cieszę się bardzo, że chodzisz po górach, ćwiczysz na siłowni, pływasz i skaczesz
Lepiej się czuję wiedząc, że będę mogła robić to wszystko co do tej pory. Nie moge się już doczekać Serdecznie pozdrawiam

Witam wszystkich w nowym roku po długiej przerwie, przy okazji życzę udanego roku, aby był pełen sukcesów i szczęśliwych zdażeń

Cały czas chodzę o kulach i jeszcze trochę to potrwa. Od 22 stycznia zaczynam oszałamiająco długą rehabilitację całe 10 dni a potem zobaczymy jak noga będzie się czuła.

Ponieważ odeszłam od diety co jest widoczne gołym okiem Zamierzam wrócić do diety, a zanim wrócę na siłownię będę chodzić na basen. To tak na początek tego roku. Później plany będą bardziej ambitne. Serdecznie pozdrawiam

Fajnie, fajnie Widzę, że też na redukcji, wcześniej Cię troszku czytałam, ale nie komentowałam. Teraz będę zaglądać, zapraszam też do mnie, szybkiego powrotu do zdrowia ;)

hej Dorotka dziekujemy za zyczenia i Tobie tez zyczymy wszystkiego naj i oczywiscie zdrowia , zdrowia zdrowia a gdzies tam pozniej wymazonej sylwetki :)

no 10 dni rehabilitacji to raczej niezawiele smiem twierdzic ze bedzie to miało minimalne pozytywy ale cóz tak to jest zyjemy w kraju który zwie sie Polska

pozdRawiam :)

Znowu mnie tu troszkę nie było :) Na basen już chodzę, od jutra wracam na dietę i do ćwiczń w domku (głównie brzuch i ramiona) a od wtorku rehabilitacja - podobno standardowo dają 10 dni przy tego typu kuracji. No i zobaczymy. Jestem dobrej myśli.

Koluszek tnx za życzenia na pewno zajżę na twojego bloga, życzę sukcesów

r1920r nie ma za co jak najbardziej będę starała się wrócić jak najszybciej do zdrowia. Tnx za wsparcie

Dorota, ja również życzę Ci szybkiego powrotu do zdrowia i formy

I zaglądaj do nas częściej!

Pozdrawiam!