TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635

Siodema-super zestaw nie zmarnuj go!!!życzę powodzenia będę śledził

!!!

...

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

Nie zapominaj o warzywach w diecie, chyba, że ich po prostu nie napisałeś

owoce proponuje dać w okolicach treningowych.
Imo dobry gainer dla Ciebie

Podaj jeszcze obwód klatki, żeby później można było i ją porównać obwodowo.

Powodzenia.

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59650

2x ko?
test 33 dniowy
czy zamierzasz przedluzyc?

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

Z pewnością dłuższy

Pisał przecież, że czeka na trzecią puchę KO

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59650

przeoczylem

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

Bedzie dobrze, zycze powodzenia

Bede sledzil

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Reprezentujesz Ogrów.

Masz się spisać

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...