...
...
Napisał(a)
po treningu 80g gainera 2
nastepnie 50g ryzu i 20g nitroprogenu z mlekiem
jeszcze tylko 100g sera na noc, potem magnez, cynki i witamina c
przy wioslowaniu sztangielka walczylem
nastepnie 50g ryzu i 20g nitroprogenu z mlekiem
jeszcze tylko 100g sera na noc, potem magnez, cynki i witamina c
przy wioslowaniu sztangielka walczylem
...
Napisał(a)
Ta sztangą łamana którą masz jest bucowa. Mam taką samą, w wąskim chwycie na zgięciach jest za wąska, a w szerokim chwycie na zgięciach jest za szeroka, a chwyt na szerokość baków nie da rady. Do biców lepszy jest ten bardzo łamany, choć nie twierdze żebyś zaraz leciał i kupował inna
Zarąbiście sprawdza się jednak np. przy wiosłowaniu.
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-12-05 10:23:04
Zarąbiście sprawdza się jednak np. przy wiosłowaniu.
Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-12-05 10:23:04
Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś
...
Napisał(a)
witam,
Dzisiaj jak to zwykle pobutka o 6 rano,
odrazu poszły 2 kapsy KA.
===========================================
Jakieś 2h temu wróciełm i jestem troche zmęczony,
a tu jeszcze trzeba biole zakuwać,
masakra.
narazie
pozdr.
Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-12-05 12:04:34
Dzisiaj jak to zwykle pobutka o 6 rano,
odrazu poszły 2 kapsy KA.
===========================================
Jakieś 2h temu wróciełm i jestem troche zmęczony,
a tu jeszcze trzeba biole zakuwać,
masakra.
narazie
pozdr.
Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-12-05 12:04:34
...
Napisał(a)
to fajna sztanga wlasnie raz robisz wasko, raz szeroko i troche inaczej to dziala
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
No widze ostro z testem jedzieice panowie Oby tak dalej
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
ok, tylko że ani wąsko ani szeroko nie ułatwia pracy nadgarstkom do czego powinna służyć ta sztanga m.in
Pamiętaj że: K.J.J.N.N.Ś
...
Napisał(a)
k3ho patrzac po zdjeciach technika dosc mocno kuleje, tak to jest jak sie zaczyna cwiczyc na wlasnej silownii i nie ma osoby bardziej doswiadczonej ktora moglby pokazac technike, radze zagladnac do atlasu
Poprzedni temat
Vandal Sulfate szkodliwe?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- ...
- 54
Następny temat
Guarana HI-teca
Polecane artykuły