PODSTAWOWE BŁĘDY PRZY WYCISKANIU SZTANGI PŁASKO

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 77655

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

playand1

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 40418

good shit

i niech mi ktoś powie że to jest niemerytoryczne. W atlasie też to nie jest tak dokładnie napisane, przyda sie

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...

Gumis-86

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20904

Fajny i przydatny artykul! Dzieki, leci sog! Pozdrawiam

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...

waluś89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 388 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5856

bardzo pomocny art. znalazłem u siebie jeden błąd i postaram się go szybko wyeliminować :D pozdrawiam

Tylko Ciężka Praca Da Efekty

Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541

dobrze dobrze

. Don ja bym wszystkie Twoje porady umiescil w jednym poscie tzn linki do porad a nie same porady

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589

a tych porad było, że huhuhu

nie wgłębiałem się tutaj w te proste błędy tj zbyt wielka ilość serii, zbyt duzy ciężar itp bo to przeważnie każdy wie

.

pzdr/ i zapraszam do dalszej dyskusji

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

GallAnonim

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 1621 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17763

No to bedzie dyskusja. Wkradl sie bowiem zaj... blad merytoryczny.

"Faza negatywna tez odziałowywuje na rozrost. Wykonuje się ją łatwiej ponieważ nie musimy przeciwdziałać sile grawitacji jak przy fazie pozytywnej." To przepraszam bardzo czemu przeciwdzialamy?

Nie ma ludzi nieomylnych...

...

nopiotr

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 689 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9896

sile grawitacji

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589

z fizy jestem cienki bardzo

Musimy przeciwdziałać cięzarowi który opuszczamy. Wyciskając musimy pokonac i cięzar i dodatkowe opory. Oczywiscie to, że nie musimy przeciwdziałaś to lekkie uogólnienie. Ale ta siła zapewne jest mniejsza jak przy wyciskaniu

Tak mi się zawsze wydawało