Jak spożywać białko wpc80??

Witam! Ostatnie kupiłem sobie białko z ostrowii i mam teraz problem z jego piciem. Dla mnie jest to poprostu ochydne do tego stopnia że nie moge tego wypić. Przygotowuje je sobie w szejkerze z mlekiem. Do tego wszystkiego piana po przygotowaniu zapełnia mi cały 750ml szejker. Koledzy mówili, że jeżeli nie moge wypić z mlekiem to z wodą nawet żebym nie próbował:) Może ktoś ma jakieś sprawdzone sposoby na przygotowanie tego białka? Próbowałem jeszcze mieszać w szejkerze lyżką, ale nie moge tego białka rozmieszać, a normalnym sposobem tworzy się ogromna piana. Nie wiem już co robić. Dodam może że mieszam 50g białka z 250ml mleka. Proszę o pomoc!

Jak z ciepłą wodą rozrobisz i lekko zamieszasz zamiast rzucania szejkerem po po całej kuchni to i rozrobi się ładnie, i piana będzie minimalna.

Poza tym nie wiem co za panienki z niektórych, że nie mogą wypić bezsmakowej ostrowii. Mi wchodzi jak masło

powoli i spokojnie , ja jakby rozbijałem grudki ostrowi o ścianki szklanki [ ale rym :D ]. jak juz rozrobisz do plynnej konsystencji ( piany b.malo ) zatkaj nos , jednym duszkiem łyknij i po kłopocie :D. pozdrawiam.

Ostrowia sie pieni jak cholera - to fakt.

Zeby zmniejszyc piane dodaj łyżkę oliwy z oliwek lub oleju z pestek winogron, piana bedzie duzo mniejsza - taka na 2 palce

Jesli chodzi o smak to kombinuj - kakao, soki...

ja przypadkiem znalazłem sposób na piane
a mianowicie delikatnie podgrzewam mleko (oczywiście bez przesady
i wszystko do shakera, gwarantyje ze piana bedzie mniejsza

możesz zmniejszyć dawke, pić z wodą, możesz spróbować jak będzie Ci smakować z glukozą albo carbo i zatkaj nos w czasie spożycia a najlepiej zrób to wszystko na raz. smacznego :)

Dodaj oliwe i piany prawie w ogole nie bedzie, do smaku kakao np. Puchatek i wtedy mozna pic :)

pozdro

tak jak gizbern, czyli cokolwiek byś nie wlewał(mleko woda), wystarczy żeby było lekko ciepłe i piana będzie mniejsza.Dla smaku soki, miód, kakao.

ja piłem ostrowie z carbo i mi smakowało, albo z kako jezeli węgle to nie problem.

a moglibyście jeszcze napisać w jakich proporcjach mieszaliście to z mlekiem? ja własnie mieszam w szejkerze łyżką i mam problem z dojściem do płynnej konsystencji:) gródki sie robią i nie chcą rozpuścić:) dzięki Wam za pomoc!

zależy ile bierzesz gram białka, ja mam odmierzoną gramature tak że dodaje ok 1,5 szklanki mleka i mieszam.
jak masz problem z rozmieszamiem spróbuj użyć miksera albo rozdrabniacza przy mikserze,tylko nie miksuj za długo bo wyjdzie piana

Nie jak wam sie ostrowia pieni??? kombinujecie jakies mleka podgrzewane inne cuda. Ja wrzucam do szejkera ok 3 miarek (treca), jedna miarka XXL czekolada alebo najttansze kakao rozpuszczalne z lider szajsa, wlewam najtansza wode mineralna nie gazowana i mieszam w szejkerze z 10 sekund i nei ma duzo piany i ze smakiem wypijam do dna i nei wiem co to jest piana!!! Piana to byla jak bralem kiedys przez krótki czas białko OVOPOL - jajeczne o f*** to byla piana a ostrowia praktycznie ma pianki bardzo bardzo malo i wogole to nie przeszkadza w spozyciu.
pozdro
haryb

Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-01-31 08:29:46

Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-01-31 08:30:25