Co po diecie kopenhaskiej?

Witam! Dzielna jestem i przeczytałam calutki temacik Tak naprawdę to jestem zielona i zaczynam dopiero się wyglębiać w całą tą tematykę. A będzie to trudne, bo podwieszone tematy czytam nawet po kilka razy, ale nie poddam się i niedługo wszystko będzie jasne (a przynajmniej mam taką nadzieję)
Trzymam za Was kciuki i wierzę, że w końcu i mnie się uda zgubić parę zbędnych kg! No to ja lecę dalej czytać. Trzymajcie się!

witaj...a ja jestem.. skwaszona...... nielubie nie kumac ..a niestety nie kumam....kilku wazkich dla mnie rzeczy...... tez ide poczytac....milego poniedzialku

a jak dieta qazarowska?

Witaj, kiri-kiri, powoli oswoisz się, a jak zrozumiesz pojęcie "wejścia na ketozę", to będziesz "miszcz"

o tym mowie qaz-diet trwa... ale nie rozumiem zalozen..a wydaje mi sie ze powinnam ....z tego co wywnioskowalam miala ona w innym kierunku podazac.... a ja jestem sprowadzona do roli kroliczka.... ino ze zle mi z ta rola
coz.. czas podejsc powaznie a nie tylko meldowac sie w kuchni 5* na dzien

aaa.. zapomnialam sie pochwalic... rozmiar 42 jest moj!!!!! chyba rusze na jakies pakupki

dzien dobry

dzien dobry panie marcinie

dobrze, ze juz sie konczy (przynajmniej w pracy)

zapomnialam co to praca.... mam ostatnio tyle wolnego....ze ... jakos tak ..... w tym tygodniu ide na dwa dni .. piatek i sobota , ale jak pomysle co sie bedzie dzialo to juz mi sie nie chce

przeczytalam posty od 70 strony...dzisus ale sie porobilo....myslalam, ze mnie chwilke nie bedziee i dowiem sie jak laski racza sobie na RFL a tu cisza...watki perwersyjne, no dajcie spokoj...a moze nas jakies dzieci czytaja? )))


Marcinecki, cmok na dzien dobry and welcome back...

wiesz Olago, patrzac wstecz to ja przez 2 lata schudlam 15kg...wiec jeszcze chwila i bede wazyc 60kg przy 160cm i bede sie uwazac za laske...potem ostatni wysilek, ale juz dalej w czasie zeby moze do 55...a jak nie to do 58...wiecej juz nie dam rady...

ckd nie wychodzi, ale jem niewiele wegli (jeden, max 2 ziemniaki na dzien, jak nie ziemniak to troche ciemnej kaszy albo kromka ciemnego pieczywa), duzo bialka i warzyw, na gymie kapie ze mnie jak nie wiem co, metabolizm mi podskoczyl ( to po kelpie chyba i po tym cydrowym occie)...jest dobrze, do Bozego Narodzenia powinno byc ok!!! Olago i jak bede w kraju raju u rodzicow, to juz Cie zapraszam na piwko na dlugiej, ok?
buziaczki, cukiereczki i puszka tunczyka dla wszystkich...

hehehe...
najbardziej mi sie ta puszka tunczyka dla kazdego podoba