Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje myśli.
...
Napisał(a)
Problem jest taki- chodzę na siłke i podczas treningów często przychodzi mały chłopaczek , ma dopiero 10 lat , ale mase to on ma widzę jego zapał chciałby wszysko podnosić, ja oczywiście w miare możliwości , odradzam mu dzwiganie w tak młodym wieku , mówie mu mały wiś na drążku wzmacniaj się narazie ,popykaj pare pompek i robi to bad czy tak młody człowieczek może robić coś poza tym ? jeśli tak to jakie ćwiczenia - oczywiście jestem zawsze blisko , doradzcie coś ,dzienks.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Powiedz mu żeby sie na zapasy zapisal to jest dobry sport rozwijajacy wszystkie mięsnie.Jak trafi na dobrego trenera to zaje***cie sie wyrobi chłopak.
...
Napisał(a)
Stanowczo o wiele za młody na ćwiczenia siłowe, zaproponuj mu jakieś sporty ogólnorozwojowe, basen może jakieś sztuki walki.
"...maglować, maglować - do bólu do granic wytrzymałości..."
Mariusz P.
...
Napisał(a)
10lat....... kto go tam wpuscil, przeciez on zycie sobie zniszczyc moze...
co?
...
Napisał(a)
czemu nie zajrzyjcie do fotek tam jest jeden taki zawodnik co zaczynał w wieku 11 lat haha lol
...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
Napisał(a)
ehhhh
3 dzień mam stałke 3 dzień siedze dość długo na forum i 3 post o młodym który ćwiczy. 2 posty co chce zacząć no i teraz ty. tragedia
3 dzień mam stałke 3 dzień siedze dość długo na forum i 3 post o młodym który ćwiczy. 2 posty co chce zacząć no i teraz ty. tragedia
moderator na insomni
...
Napisał(a)
Powinienes mu wytlumaczyc ze jest za mlody.Poradzic zeby robil cwiczenia bez obciazenia tzn pompki, podciaganie na drazku, brzuszki, cwiczenia rozciagajace. Jezeli zacznie cwiczyc w wieku 10 lat z ciezarami to pokrzywi sobie kregoslup i nie urosnie.
EisbeY
...
Napisał(a)
Absolutny zakaz wstępu na siłownie ..... jest za młody za 5-6 lat niech wpadnie, a narazie sporty ogólnorozwojowe, może jakaś sztuka walki jak ktoś już wyżej napisał.
wuder
...
Napisał(a)
MLODY... aczkolwiek ja pierwszy raz mialem sztange w lapach w wieku 12 lat.. i bawilem sie jakies 3 miesiace - potem mi sie znudzilo... przerzucilem sie na rolki ->
Ale wracajac do tematu ZA MLODY, nie ma gadki!
Ale wracajac do tematu ZA MLODY, nie ma gadki!
"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"
...
Napisał(a)
Tak właśnie myślałem i jeszcze utwierdziliście mnie w tym - dzięki ,za odpowiedzi.
Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje myśli.
...
Napisał(a)
do piaskownicy z nim pracujac łopatka albo robiac ,, babki '' tez troche bicepsy pocwiczy a krzywdy sobie nie zrobi
Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-27 13:40:03
Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-27 13:40:03
Polecane artykuły