Trening brzucha - ABS II, doradźcie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1764

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

nitee

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 71

Witam!
Zamierzam robić trening brzucha ABS II, 3-4 razy w tygodniu, ale tuż po przebudzeniu (nie bezpośrednio przed czy po treningu). Czy to jest dobra opcja ???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bondzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 442 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3803

MOIM ZDANIEM DOBRA BO NACZCZO ORGANIZM ENERGIE DO ĆWICZEŃ BĘDZIE CZERPAŁ Z TŁUSZCZU

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

PROSZE O POMOC

Następny temat

Przedramiona-trening i regeneracja

Polecane artykuły

Trening brzucha - ABS II, doradźcie

Trening dla zaawansowanych

PROSZE O POMOC

Przedramiona-trening i regeneracja

Trening do "Słonecznego Patrolu" - Zack Effron

Podstawowe błędy w planach treningowych

Trening Batmana, czyli magia Hollywood - jak zrobić to lepiej?

Czy muszę trenować grzbiet? Jak trenować plecy?