[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni - Forum SFD

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Kielbasa z jajkami
Biszkopty
Batony
Frytki

Podbijam kaloriendo 3400, chciałbym jesvze pociągnąć z 5 tygodni mase a potem troszke przyciąć przed wakacjami w maju.

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Lasza z kurczakiem
Pizza sklepowa
RybA z ziemniakami
Platki z serkiem wiejskim I rodzynkami

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Kleik ryzowy
Wrap z frytkami I kurczakiem
Rz z kurczakiem I warzywami
Twarog z rodzynkami I orzechami
Pasta ciasteczkowa

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

W piątek jeden posiłek w domu, reszta na gotowcach że sklepu. Na szczęście są na to dość spoko opcje w tych czasach.

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Tortelini
Ryz z kurczakiem po meksykańsku
Proteinowe musli z ryżem na mleku i marshmallow
Ben jerry

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Dostawa z sfd
Ryz i makaron z kurczakiem
Serek wiejski z wpc I rodzynkami

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Omlet
Czipsy proteinowe
Makaron z kurczakiem I papryka w sosie pistacjowym
Kleik ryzowy z wpc po treningu

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

...

althetic

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3418 Napisanych postów 1921 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17389

Wizyta w greckiej

Blog żywieniowy/ IG
https://www.sfd.pl/[Blog]__althetic_Zabawa_w_kuchni-t1220363.html

https://www.instagram.com/proteins_kitchen/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Najlepszy blog miesiąca września 2022-wyniki

Następny temat

Najlepszy blog miesiąca października 2022-głosowanie

Polecane artykuły

[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni

Kuchnia SFD

Najlepszy blog miesiąca września 2022-wyniki

Najlepszy blog miesiąca października 2022-głosowanie

Mięsne "Kulki mocy"

Cheat tarta na owsianym spodzie z masą mascarpone

Wątróbka z frytkami z batatów i "majonezem" z awokado

Szarlotka jaglana FIT