Czy mogę zastosować, taki zestaw skrócony do 3 serii:
1. Klatka piersiowa: pompki lub pompki z gumami/obciążeniem
2. Nogi: Przysiad przedni + przysiad tylny
3. Plecy: Martwy ciąg
4. Ramiona: Wyciskanie sztangi stojąc
Ilość wyświetleń tematu: 815
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły