Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 94369

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11516 Napisanych postów 31772 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736740

Trójkąt-ale w tych zawodach robimy 40 km w 60 sekund.
Zaliczyłem 20 powtórzeń,zajaleś 2 miejsce i tu na forum i łącznie z chłopakami startujacymi w realu.
Gratulacje

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5536 Napisanych postów 8363 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43849

Rozkręca się chłopak

...

Trojkat2

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 7 Wiek 50 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 143

Najwięcej w 60 sek. Zrobiłem 21 i dalej ściana. Przez grudzień będę walczył o 25 w 60 sek.

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5536 Napisanych postów 8363 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43849

Już ją Cie przycisnę żebyś zakręcił się koło 30 haha

...

XDM

Ekspert

Szacuny 1351 Napisanych postów 1727 Wiek 3 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 16493

Wiem że do wczoraj można było wrzucać swoje próby, ja swojej nie mogłem nagrać, więc nagralem dzisiaj i wrzucam tutaj już po za konkursem.

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8803 Napisanych postów 50990 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391273

21 jak dobrze naliczyłem

To ja wcale nie jestem taki slaby jak 20 zrobilem

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

XDM

Ekspert

Szacuny 1351 Napisanych postów 1727 Wiek 3 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 16493

rutkow
21 jak dobrze naliczyłem

To ja wcale nie jestem taki slaby jak 20 zrobilem

Obejrzyj jeszcze raz i dołóż bo mnie wychodzi ze więcej zrobiłem. Hahaha

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 13887 Napisanych postów 32302 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144455

XDM
rutkow
21 jak dobrze naliczyłem

To ja wcale nie jestem taki slaby jak 20 zrobilem

Obejrzyj jeszcze raz i dołóż bo mnie wychodzi ze więcej zrobiłem. Hahaha

No to chyba obaj musicie jeszcze raz obejrzeć ten filmik

...

XDM

Ekspert

Szacuny 1351 Napisanych postów 1727 Wiek 3 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 16493

Już tyle razy oglądałem i przecież to ja robiłem to wiem w końcu ile zrobiłem. Naliczyłem 22powt.

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 13887 Napisanych postów 32302 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144455

XDM
Już tyle razy oglądałem i przecież to ja robiłem to wiem w końcu ile zrobiłem. Naliczyłem 22powt.

Nie zmieściłeś się w czasie z ostatnim powtórzeniem.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nie zwalniamy po 36 urodzinach

Następny temat

co poczynać?

Polecane artykuły

Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

Po 35 roku życia

Nie zwalniamy po 36 urodzinach

co poczynać?

Trzymamy kciuki za zdrowie Anity Szymczak

Dorian Yates prezentuje nowy tatuaż!

Schwarzenegger domaga się testów antydopingowych!

Popularna weganka zdemaskowana - weganizm na pokaz!