...
Napisał(a)
Uważam że konkurs był zajefajny rywalizacja była bardzo ciekawa i trzymającą w napięciu Rutkow pomimo że technika troszkę kulawą była to mnie mega zaskoczyłeś swym wynikiem, jak oglądałem filmik to myślałem że mnie przebijesz hehe, szkoda tylko że ja tak odpadłem z rywalizacji i Rutkow bo mogły by być ok 55 powt. Ojan też pięknie wdrapywał się po drabinie jest bestia z niego no i szkoda ze nowy tak późno dołączył bo by mogło być ciekawie jak by porządnie te 2 miesiące przepracował mógłby się zakręcić koło 50
1
...
Napisał(a)
Podobno konkurs ma trwać również w listopadzie!
Ma się zmienić jedynie ciężar sztangi - przechodzimy na wyższy poziom czyli z 30 kg na 40 kg.
Pomoże to niektórym na mocniejsze przygotowanie się do zawodów międzynarodowych.
Ja nawet nie wiem czy zrobię z takim ciężarem chociaż jedno powtórzenie!
Ma się zmienić jedynie ciężar sztangi - przechodzimy na wyższy poziom czyli z 30 kg na 40 kg.
Pomoże to niektórym na mocniejsze przygotowanie się do zawodów międzynarodowych.
Ja nawet nie wiem czy zrobię z takim ciężarem chociaż jedno powtórzenie!
3
...
Napisał(a)
Ojan dasz radę tylko proponuję zrobić rozgrzewkę na 20 kg z 8 razy i na 40 wejść dopiero.
1
...
Napisał(a)
Fajnie ze jest coś kolejnego planowane bo trzeba rozwijać tą nową konkurencje. 40kg to taki fajny pośredni ciężar.
1
...
Napisał(a)
Zgadza się,w listopadzie zrobimy równoległe zawody internetowe do tych zawodów w Eindhoven.
Bedzie można sobie porównać wyniki z realem.
Cała zabawa bedzie polegała na tym-że będzie trzeba to zrobic w dniu i godzinach zawodów .
I to online :)
Ale dziś pojawił się pewien problem-w Holandii zaostrzono rygory dotyczace siłowni-jeszcze dokładnie nie wiem ale podobno bez szczepienia lub testu nie wpuszczą.
Jutro pewnie dokładnie bedzie to opisane-dziś mam info z 2 reki ale bez konkretów.
Bedzie można sobie porównać wyniki z realem.
Cała zabawa bedzie polegała na tym-że będzie trzeba to zrobic w dniu i godzinach zawodów .
I to online :)
Ale dziś pojawił się pewien problem-w Holandii zaostrzono rygory dotyczace siłowni-jeszcze dokładnie nie wiem ale podobno bez szczepienia lub testu nie wpuszczą.
Jutro pewnie dokładnie bedzie to opisane-dziś mam info z 2 reki ale bez konkretów.
2
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
goldberg1982Uważam że konkurs był zajefajny rywalizacja była bardzo ciekawa i trzymającą w napięciu Rutkow pomimo że technika troszkę kulawą była to mnie mega zaskoczyłeś swym wynikiem, jak oglądałem filmik to myślałem że mnie przebijesz hehe, szkoda tylko że ja tak odpadłem z rywalizacji i Rutkow bo mogły by być ok 55 powt. Ojan też pięknie wdrapywał się po drabinie jest bestia z niego no i szkoda ze nowy tak późno dołączył bo by mogło być ciekawie jak by porządnie te 2 miesiące przepracował mógłby się zakręcić koło 50
Chcialem wam pokazac ze ważący duzo mniej tez potrafi
Szkoda ze zabieg mnie na koncu wyeliminował ale wszyscy ładnie walczyli
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Ja sie pisze na 40kg ale równocześnie z zawodami w Holandii to raczej nie ogarniemy .
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
rutkowgoldberg1982Uważam że konkurs był zajefajny rywalizacja była bardzo ciekawa i trzymającą w napięciu Rutkow pomimo że technika troszkę kulawą była to mnie mega zaskoczyłeś swym wynikiem, jak oglądałem filmik to myślałem że mnie przebijesz hehe, szkoda tylko że ja tak odpadłem z rywalizacji i Rutkow bo mogły by być ok 55 powt. Ojan też pięknie wdrapywał się po drabinie jest bestia z niego no i szkoda ze nowy tak późno dołączył bo by mogło być ciekawie jak by porządnie te 2 miesiące przepracował mógłby się zakręcić koło 50
Chcialem wam pokazac ze ważący duzo mniej tez potrafi
Szkoda ze zabieg mnie na koncu wyeliminował ale wszyscy ładnie walczyli
Rutkow miedzy mną a Tobą nie ma aż takiej dużej różnicy bo ja waszej poniżej 100kg. Ty za to jesteś dużo niższy, więc masz krótsze ruchy i szanse się wyrównują. Nawet mogę mówić że Ty masz lepiej bo niższy. Hihihi. Jak wrócisz do treningów i formy to się pobawimy. Już się pojawimy nowe ciekawe propozycje na bicka, więc zabawy będzie dużo.
2
Poprzedni temat
Nie zwalniamy po 36 urodzinach
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- ...
- 76
Następny temat
co poczynać?
Polecane artykuły