Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

W tym tyg zrobie , caly czas borykam sie z bolem kregoslupa .

Od 7 minuty konkurs na bicka ale nie wiem ile zrobił ten co wygrał 1000zl ale widać że ruchy niepełne robili

Ten co wygrał zrobił 52 powtórzenia

To bys wygrał tysiaka goldi

No pewnie pewnie bym jakiś wynik wysrubowal haha aż z ciekawości spróbuję może w tym tygodniu ale skoro w oparciu 41 kg mam rekord 40 razy w 2 minuty to ile z bujaniem bym zrobił bez limitu czasu haha wynik kosmiczny można zrobić byle by chwyt nie puścił bo z tym mam problem ze biceps może a chwyt puszcza haha

Znajomy kilka lat temu zrobił 41kg na zawodach chyba 86 albo 68 razy już dokładnie nie pamiętam w 90 sekund ale to bestia potężna jest.

No i pomyliłem haha zawody w 2015 roku legendarny turniej Mobil Delvac Trucker strong w eliminacjach w konkurencji stalowy biceps Waldemar Neryng wziął w 90 sekund 41kg sztangę aż 70 razy, to musiał zasuwac jak motorówka haha

Tu mały wycinek z artykułu, druga konkurencja wyciskanie sztangi zza głowy 41kg w 90 sekund najlepszy 70 razy dla mnie to wynik z kosmosu hehe

Mega wynik

Moja proba