nosek19masz rację wkurzał mnie ten ręcznik się zastanawiałam jak inni ćwiczą. Seria ma 10 powtórzeń ja robiłam tylko filmik pokazowy Ale te HP dobrze robię? one mnie trochę irytują.
u mnie teraz króluje maszyna w HT, więc ten... wygoda 15/10 a jak robiłam na ławce to brzeg ławki jakoś pod łopatkami i ręce na sztandze, nie opierałam się na nich tak jak ty. Do tego na boso (ja to bym wgl chętnie wykonywała wszystkie ćwiczenia boso) i oczywiście bez ręcznika.
Moim zdaniem powinnaś nagrywać całą serie 2 jaskółki wiosny nie czynią no i chyba najlepiej tą ostatnią, najcięższą, bo wtedy najwięcej błędów wychodzi
A irytują dlaczego?
nosek19a to będzie trochę głupie pytanie. Widać,że mam chodź trochę wysportowaną sylwetkę? Chcę podbić swoje ego
na temat sylwetki wypowiadać się nie będę, bo nie widzę, ale nogi masz zacne