nosek19
Trochę dużo tych kcal mi wyszło do zjedzenia 
Samo BMR wyniosło 1559 kcal
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-12-27 14:20:25
Samo BMR wyniosło 1559 kcal
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-12-27 14:20:25
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
No ale ile??
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
co?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
na moje jestem mezomorfikiem
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
nosek19co?
No napisałaś że wyszło dużo kalorii do zjedzenia. To pytam ile?? Chyba oczywiste się wydaje.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
Nie wiem jak obliczyć to TEA, bo nie robię treningu siłowego a areobowy to tylko spacery prawie codziennie po 2 km
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
Ok - dopiero zobaczyłem że edytowałaś posta. BMR wcale jakieś duże nie wyszło.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
to jak obliczyć to TEA jak ja jedynie spaceruje ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
OBLICZYŁAM 
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-12-27 16:31:22
wYSZŁO 2249 KCAL
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-12-27 16:32:47
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-12-27 16:31:22
wYSZŁO 2249 KCAL
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2018-12-27 16:32:47
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
To jeśli tyle mi wyszło kcal to ile mogę uciąć z 300 kcal ?
Poprzedni temat
Masa?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- ...
- 105
-
Następny temat
Nieudolna redukcja- prośba o pomoc
