Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

ronie220
Znajomy trochę mi pomagał (nic nie osiągnął) i Wojtek. Umawialem się z jednym zawodnikiem z okolicy ale przestał odpisywać, więc niech sp*****la. Prosił się nie będę Dziewczyna mi pomaga, uczę się z filmami, ona mi podpowiada czy dobrze się układam, a układam się tak jak w moim mniemaniu wyglądam najlepiej.

Chyba jednak warto byłoby żeby ktoś "fachowym" okiem ocenił pozowanie, coś podpowiedział. Bo może można wyciągnąć z tej sylwetki jeszcze więcej.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771

Zdecydowanie zgadzam się z @georgu. Jak ktoś profesjonalnym okiem zerknie, to naprawdę można wiele zmienić.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
YT: https://www.youtube.com/@StrongerAthlete

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349962

Spokojnie, Wojo ogarnia temat bo kilku zawodników przygotowywal i ćwiczyli pozowanie pod okiem dobrych kulturystów

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Wiesz to Twoja decyzja, ale fakt faktem doświadczeni zawodnicy jeżdżą na konsultacje pozowania np. do Pana Szymańskiego.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

RozbójnikWojtas

Ekspert

Szacuny 407 Napisanych postów 975 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 35797

Jak wygrasz to stawiasz każdemu z komentujących białeczko :D

Koniecznie wejdź:

http://www.sfd.pl/Pomagamy_psiakom,_pustamiska-t1155607-s1.html#post-18263925

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349962

Odgrzeje kotleta. Na żywo kable na całych najszerszych, klatce, brzuchu i coś tam na udach wychodzi. W trakcie zrzucania wody, w ciągu dnia trochę jak banka się czuje. No i waga prawie 113kg, obym wszedł do limitu

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Bardzo fajnie to wygląda

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

majkelw0w

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 147 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23635

Na scenie "trochę" gorzej :)

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21904 Napisanych postów 32534 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893995

Nie chce wyjść znowu tu na chama, no ale niestety, scena to nie zdjęcia, nie dodamy ostrości sylwetce

to prawda co napisałeś na IG, potencjał jest. Ale droga bardzo daleka. Forma była słaba, ale brak nóg po prostu porażał.
Ja gratuluję wszystkim tym, którzy po fotkach zrobili Cię już mistrzem

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

kasjusz89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 505

No w końcu ktoś szczerze podsumował, oczywiście nie ujmując Ronie220 ciężkiej pracy i wielu wyrzeczeń. Zdjęcia robione w odpowiednim miejscu, oświetleniu i z odbicia lustrzanego. Najszerszy grzbietu na scenie mega się wyróżniał.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat