SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 98739

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
to taki PT ,co to nie siada, a martwego uczy przechwytem
tzn NIE KOLEGA
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14681 Napisanych postów 53210 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400801
Koleżeństwo jest u Ciebie warunkowane siadami i chwytem w martwym?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
siad martwy p.press , gdzieś załatwiłem bark , musi ciut odpocząć ,
pomalutku do przodu


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1064 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18100
Hejka patrzę na Twój wątek. Robisz spoko robotę Jesz jakieś suplementy na stawy kolanowe?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
nosek19
Jesz jakieś suplementy na stawy kolanowe?

ATG :)
suple :
magnez
kolagen/flex ale to na barki , placebo czy nie mam nadzieje ze cos zadziała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1064 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18100
a co z naturalnych składników?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2219 Napisanych postów 6197 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311329
Obstawiam whisky
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
na pewnym etapie wiadomo kiedy robimy sobie KUKU
bark powoli dochodzi do siebie jeszcze tydzien i bedzie ok (mam nadzieje )
nie można nad głowę , to trobie co moge
siadam
następne 2.5kg . juz poza BW



jak sie chce jerkac front musi być , tak ze mecze te fronty


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6536 Napisanych postów 62342 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778107
A od czego Ci się pojawia ból w barku? Zdiagnozowałeś to?

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??

Następny temat

Za duże łydki i uda ;(

forma lato