KEBUL74
kilogram za kilogramem ..... jak SYzyf 
na ciężko dzisiaj , danie główne
martwy
a potem ... martwy
na ciężko dzisiaj , danie główne
martwy
a potem ... martwy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
siady
miał być ciężki AMRAP . ale po lewej stronie zawislo kilka kilo wiecej przez pomyłkę ślepota BOLI 
po 3 powt zaczęło mnie bujać na lewo i skończyła sie zabawa , wystąpił tzw " deloud samoistny "
box squat
dzin dybry
jak ciężko te kilogramy idą
miał być ciężki AMRAP . ale po lewej stronie zawislo kilka kilo wiecej przez pomyłkę
ślepota BOLI
po 3 powt zaczęło mnie bujać na lewo i skończyła sie zabawa , wystąpił tzw " deloud samoistny "
box squat
dzin dybry
jak ciężko te kilogramy idą
...
Napisał(a)
ajazy
Ekspert
Szacuny
2209
Napisanych postów
6186
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311238
Nie marudź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
ajazyNie marudź
jakie ciężkie te kilogramy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
no i ...
zmęczony jestem
... przepity ? ... chyba tez
zarzut ( na chama bez finezji , ... no bo zmęczony jestem
)
rwanie silowe
mialo byc cos jeszcze , ale barek powiedział nie ( ... i wyj**ałem pyskiem o ziemie przy 2 burpie )
jak to jest , zarzut X kg , rwanie X kg , power jerk to samo !!! OHP , WL , po prostu nie istnieje
bez flaszki nie podchodź
a to mnie pozamiatało , odcięcie jak przy martwym , ... dla tych co wiedza jak to jest
zmęczony jestem
... przepity ? ... chyba tez
zarzut ( na chama bez finezji , ... no bo zmęczony jestem
)
rwanie silowe
mialo byc cos jeszcze , ale barek powiedział nie ( ... i wyj**ałem pyskiem o ziemie przy 2 burpie
)
jak to jest , zarzut X kg , rwanie X kg , power jerk to samo !!! OHP , WL , po prostu nie istnieje
bez flaszki nie podchodź
a to mnie pozamiatało , odcięcie jak przy martwym , ... dla tych co wiedza jak to jest
1
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6516
Napisanych postów
62317
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777881
Panie a jakieś cele sylwetkowe są czy tylko pizganie żelastwem?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2209
Napisanych postów
6186
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311238
Daj Kebulowi mniej niż 4000 kcal, a będzie wk***iony i marudny
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Szacuny
12205
Napisanych postów
22059
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627725
Znaczy sie sylwetka idzie:)
Bikini na lato:)
Bikini na lato:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
PaatikZnaczy sie sylwetka idzie:)
Bikini na lato:)
Paatik dokładnie
małżonka ma od 15 lat czeka na lato w Tym kraju wiec mam czas
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
rion10Panie a jakieś cele sylwetkowe są czy tylko pizganie żelastwem?
sylwetka = rygorystyczna gospodarka kaloryczna
tylko pizganie .... ? być może , ale nadal sprawia mi to przyjemność
poranne PIZGANIE
Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2020-07-27 10:13:04
2
Poprzedni temat
Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- ...
- 156
-
Następny temat
Za duże łydki i uda ;(
