SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 98067

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Paatik
Trza sobie było męża z rackiem wybierać, a nie po wzroście, przystojności czy intelekcie...

Paatik.. ale wiesz ile to zmiennych trzeba było brać pod uwagę? A zmienne nie są niezmienne


Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-04-11 21:51:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Dziewięć dziur wywierciłeś w tej ścianie nim udało Ci się trafić?

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
to spec od tv szukał sygnału jak sie mówi ze drzewa zasłaniają sygnał to nie wierzył , i maltretował ścianę
z 2 strony mam jeszcze kilka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Kumam
2

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
to się nazywa LENISTWO
... niech mnie ktoś przytuli ( albo kopnie w zad )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
parę dni przerwy i ... jakoś jeszcze idzie


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
siad powtórka z wczoraj ,
rwanie siłowe



hp rwaniowy
itd .
poza tym mam BODY FAT ileś tam procent , chyba dużo , nie robię kardio , .....
w końcu zanim dotrę do Mordoru .... ale to już inna opowieść



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
przerwa w deszczu wiec posiadałem
odradzam siady na śliskiej nawierzchni , głupie uczucie jak nogi same sie rozjeżdżają , a nie ma nad tym kontroli , szybka droga do KUKU
fronty
ohp
drążek
... teraz czas do ROBOTY
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12970 Napisanych postów 20732 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607799
U nas deszczu nie było 3 tygodnie jak nie dłużej i póki co się nie zapowiada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
od 3 dni leje :'-(
jakoś wyłapałem moment i zrobiłem kilka siadów , teraz znowu sie zaczęło , a po niebie wnioskuje ze do jutra to nie minie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??

Następny temat

Za duże łydki i uda ;(

WHEY premium