SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

WYZWANIE WW 86

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 138942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć Wam wszystkim
Najlepszego Tadeusz.
Dziś zrobiłem 40 pompek w rytm tego głosu down & up
Czyli 40 x 97,5kg = 3900 pkt.
Kurde musze jakoś filmik nagrać.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Marian dzięki
Bez filmu nie zaliczamy punktów


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-04-07 11:38:09

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Marian pewnie szykuje cos więcej, dlatego nie nagrywał

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Moja próba sie wgrywa
47 x 86,2kg = 4 051,4

gregorterm a Ty co nie pompujesz ?

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769


1

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
wycwiel
Moja próba sie wgrywa
47 x 86,2kg = 4 051,4

gregorterm a Ty co nie pompujesz ?


Dopiero po 8 miesiącach przerwy zrobiłem 3 treningi.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
No i dobrze od razu chciałbyś być najlepszym
1

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
1 Trond - 4 324
2 wycwiel - 4 051,4
3 Tsu - 2 944
1

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Trond
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 274 Wiek 54 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4075


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Trond
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 274 Wiek 54 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 4075
50x91,8kg = 4590
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłaczka - Justyna Kozdryk

Następny temat

Komunikaty dotyczące ME Weteranów i UPE w TSK 2020

WHEY premium
Polecane artykuły
Debiuty PZKFITS 2020 i ich perełki

Debiuty PZKFITS 2020 i ich perełki

„DEBIUTY 2020” I ICH „PEREŁKI” KTO ZAKWALIFIKUJE SIĘ DO REPREZENTACJI NA LUXEMBURG? W miniony weekend, 28.02-01.03.202...

Debiuty PZKFITS już w ten weekend!

Debiuty PZKFITS już w ten weekend!

PIĘCIU NAJLEPSZYCH LECI DO LUXEMBURGA NA IFBB BEGINNERS CUP! Długo oczekiwane po zimowej przerwie startowej, Debiuty PZ...

Sztuczny miód – samo zdrowie! Fakt czy fake?

Sztuczny miód – samo zdrowie! Fakt czy fake?

Na widok tytułu tego artykułu wielu Czytelników mogło się poczuć zażenowanych. Czy autor tego tekstu ma równo pod sufite...

03-04.06.2017 IFBB DIAMOND CUP - Portugalia - Wyniki.

03-04.06.2017 IFBB DIAMOND CUP - Portugalia - Wyniki.

Wyniki:       Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.c...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły