Rejestracja

[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: blog , lowcarb , life , stronger , athlete

Ilość wyświetleń tematu: 449707

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

To być może obydwoje to piszą, choć w książkę Moora się tego nie doszukalam. Z ciekawości weszłam na stronę Mercoli - https://polish.mercola.com/sites/articles/archive/2019/06/28/kalorie-nie-sa-sobie-rowne.aspx

1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25223 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020311

U wielu osób które "zachłysnęły" się keto jest mentalność, że na tłuszczach nie da się utyć. Niestety Jimmy Moore jest przykładem, że można.

1

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Pewnie że można

a on nie schudl przypadkiem?

1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25223 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020311

Malinowa
Pewnie że można a on nie schudl przypadkiem?

W momencie gdy wyrzucasz syf z diety i zamieniasz na wartociowe jedzenie, schudniesz bo spożywasz automatycznie mniej kcal. Schudł na początku, ale wrócił do swojej wagi poprzedniej, albo jest blisko niej.

Zmieniony przez - FighterX w dniu 1/2/2020 7:22:44 AM

2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25223 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020311

31/12/2019

Sylwestrowo.

1. Sałatka gigant
2. Owsianka i smakołyki
3. Omlecik

2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25223 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020311

1/1/2020

Nowy rok, keto styczeń, zero kofeiny

1. Jajecznica z dodatkami
2. Brukselka z boczkiem
3. Pudding
4. Twarożek z masłem orzechowym

2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

rescuediver

Ekspert

Szacuny 1154 Napisanych postów 2449 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 34643

widocznie Jimmiemu dobrze w swojej kategori wagowej

u mnie po sylwku 111 kg

takze ustalam alimit kalorii (jeszcze nie wiem na ile

) i zbijamy wage .... WIO

jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady

...

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

No to zdrówko

1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

Ekspert

Szacuny 272 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80261

A jak się ma taka dieta np do zdrowia trzustki, wątroby - te organy generalnie nie lubią dużej ilości fatu

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25223 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020311

Qitr
A jak się ma taka dieta np do zdrowia trzustki, wątroby - te organy generalnie nie lubią dużej ilości fatu

A dlaczego uważasz, że nie lubią dużej ilości tłuszczu?

1

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Koktail na bazie białka serwatkowego

Następny temat

Przepis na fajne placuszki na kolacje ?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły