SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Cud,miód i MALINA

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 82611

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2358 Napisanych postów 20249 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85856
Szefowa kuchni znów się zabrała za redukcję,więc przyda się blog.Będzie smacznie,kolorowo i mam nadzieje inspirująco dla innych redukujących

1.Jajo sadzone,ziemniaki,fasolka szparagowa
2.Rostbef ,brokuły,ryż
3.Pasta z bakłażana,czosnku,oliwy i pietruszki
4.Pomidorki z ogródka
5.Truskawki do kompotów













11

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1205 Napisanych postów 95001 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 375707
Zastanawiało mnie gdzie sie podziała ta Malina z kuchni! Dajesz Piękna!


Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-14 15:37:31
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 500 Napisanych postów 6372 Wiek 84 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 120575
Wszystko smacznie wygląda, będę obserwował ;)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 933 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 16386
Doczekałem się super super super. Będę tu stałym bywalcem


Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-07-14 15:48:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21222 Napisanych postów 250644 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1304550
najwyższy czas
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 15291
No pewnie, że będę zaglądał
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 34662 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
temat mozna rzec: obowiązkowy!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 469 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 14345
Jak wyżej. Na pewno wiele się tu nauczę i na pewno zawsze tu zgłodnieję


Zmieniony przez - seba435 w dniu 2015-07-14 18:18:45
2

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9337 Napisanych postów 113508 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1365693
Melduje się
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 5828 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 45648
Będę zaglądać
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2358 Napisanych postów 20249 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85856
1.owsiane,żytnie,orkiszowe ,banan ,truskawki i białko karmelowe
2.kanapka na żytnim chlebku z pastą z bakłażana + nadziewane papryczki
3.łosoś ,ryż mieszany i ogórki









5

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sałatka z brokuła LC

Następny temat

Prawie tradycyjne kurcze pieczone z młodymi ziemniakami i sałatą