[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

Ronnie wrzucaj bombę,uwolnij potwora

kwachor

no ale to jak, masz w planach bombe czy nie? - bo co jakiś czas wrzucasz taki argument: 'jakby leciała bomba to"

.


Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-10-18 13:30:54

Pewnie kiedys spróbuje. Narazie w życiu inne priorytety. Ale wielu podopiecznych leci na bombie stąd mniej wiecej mam rozeznanie jak to dziala.

Tu podopieczny 100% na sucho. 19 lat a wygląda z gęby jak 26 latek

Ile ćwiczy podopieczny ? 19 kiedy to było Gdybyś odpalił bombę, to musiałbyś poświęcić trochę msc i wtedy by była kosa na scenie Ale czy warto ?

btw, Szacun za to wiosło ! hantla 110kg, to jest na prawdę coś podnieść, takie żelastwo.


Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-10-20 12:37:17

czy warto czy nie, to ci może odpowiedziec 40-50let koks.
Ty spaiter jakie masz doświadczenie ?
Pytam, bo już, któryś raz Roniemu wspominasz w tym temacie, że "nie warto"
Bo wiesz, jak się jest początkującym (pierwsze 4-5lat) i coś się z roku na rok dokłada to inna bajka, niz od paru lat jak syzyf pcha się kamień, który przy niewielkim potknięciu cofa cię o pare miesięcy(choroba, kontuzja - o które łatwiej bez).
A wkłada się w to z roku na rok więcej serca

Edit: https://www.sfd.pl/[BLOG]Blog_Treningowy_Artur__Pokonujemy_słabości.-t1164021.html
od 2010 na forum, no ale nadal jako średnio-zaawansowany, który wraca co jakiś czas do etapu poczatkującego.
No chyab, ze u Ciebie to efekt SYZYFA? ;)


Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-10-20 22:08:40

Podopieczny kolo 3 lat stazu.

kwachor
Z tego co piszesz, można wywnioskować, że sam jesteś na "bombie" i stoisz w jej obronie. Nie znam Twojego stopnia wytrenowania oraz stażu, ale jeśli dla Ciebie po 4-5 latach kończy się progres bez sterydów to według mnie mało wiesz o tym sporcie i o możliwościach naturalnego budowania masy. Lotar ćwiczy już 10 lat i progres jest z roku na rok, bogaty o większe doświadczenia, zaskakuje swój organizm i jeśli go choć trochę znasz, to wiesz, że lubi eksperymentować na swoim ciele i później udane "testy" wprowadza w harmonogram swoich podopiecznych. Branie sterydów to "one way ticket", jeśli nie jesteś zawodowcem to po jaką cholerę psuć sobie zdrowie ? Tylko po to żeby mieć kratę na wakacje ? Śmieszne to jest dla mnie, że oceniasz moja wiedzę po tym jaki mam staż i ile jestem na forum... następnym razem, dowiedz się troszkę więcej o drugim człowieku, zanim zaczniesz go oceniać, bo pozory często mylą. Kontuzja i choroby oczywiście, że psują forme i później mam odrazu brać bombę, żeby odrobić spadki ? Ludzie wygrywają walkę z rakiem i wracają do normalnego życia, treningów bez wspomagaczy. Jestem po wrażeniem tego co osiągnął będąc naturalem, że pokazał jakie ciężkie żelastwa można dźwigać jeśli się ma odpowiednią metodykę i podejście. Sterydy mogą uzależnić jak każdy inny nałóg i nawet nie zorientujesz się kiedy to Cię wciągnęło, a jeśli progres będzie cały czas to już tego nie odstawisz, bo będziesz obawiał się o regres



Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-10-21 09:06:40

Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-10-21 09:07:34

spaiter

kwachor
Z tego co piszesz, można wywnioskować, że sam jesteś na "bombie" i stoisz w jej obronie. Nie znam Twojego stopnia wytrenowania oraz stażu, ale jeśli dla Ciebie po 4-5 latach kończy się progres bez sterydów to według mnie mało wiesz o tym sporcie i o możliwościach naturalnego budowania masy. Lotar ćwiczy już 10 lat i progres jest z roku na rok, bogaty o większe doświadczenia, zaskakuje swój organizm i jeśli go choć trochę znasz, to wiesz, że lubi eksperymentować na swoim ciele i później udane "testy" wprowadza w harmonogram swoich podopiecznych. Branie sterydów to "one way ticket", jeśli nie jesteś zawodowcem to po jaką cholerę psuć sobie zdrowie ? Tylko po to żeby mieć kratę na wakacje ? Śmieszne to jest dla mnie, że oceniasz moja wiedzę po tym jaki mam staż i ile jestem na forum... następnym razem, dowiedz się troszkę więcej o drugim człowieku, zanim zaczniesz go oceniać, bo pozory często mylą. Kontuzja i choroby oczywiście, że psują forme i później mam odrazu brać bombę, żeby odrobić spadki ? Ludzie wygrywają walkę z rakiem i wracają do normalnego życia, treningów bez wspomagaczy. Jestem po wrażeniem tego co osiągnął będąc naturalem, że pokazał jakie ciężkie żelastwa można dźwigać jeśli się ma odpowiednią metodykę i podejście. Sterydy mogą uzależnić jak każdy inny nałóg i nawet nie zorientujesz się kiedy to Cię wciągnęło, a jeśli progres będzie cały czas to już tego nie odstawisz, bo będziesz obawiał się o regres

A co złego jest z korzystaniem ze sterydów? Sterydy nie niszczą zdrowia. Ekstrapolujesz pewne opinie na całą populację.
Co niszczy zdrowie w trakcie stosowania środków hormonalnych to:
- korzystanie ze zbyt przetworzonej żywności,
- brak odpowiedniej ilości aktywności w ciągu dnia (trening się nie liczy),
- próba zbudowania zbyt dużej masy mięśniowej,
- stosowanie za dużej ilości środków hormonalnych jednocześnie,
- stosowanie środków hormonalnych niewiadomego pochodzenia.
Poza tym nie musisz być zawodowcem by korzystać ze środków hormonalnych, które poprawią jakość Twojego życia i sprawią, że będzie lepsze. Na przykład po 40tce jak produkcja testosteronu spada, co jest złego w HTZ i braniu 200mg teścia tygodniowo?

I zaraz będziemy mieli bitwę na szable - przypominam że to dziennik treningowy ronniego.

nightingal

I zaraz będziemy mieli bitwę na szable - przypominam że to dziennik treningowy ronniego.

To prawda, powinniśmy zakończyć.