SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odyseja Siły 2019 czyli Challenge SFD

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44602

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Viki
Maceek ja tez juz napisałam w innym wątku. Nie chodzi o obwinianie. Jednak w przypadku braku błędów próby powinny być zaliczone, a wszelkie uwagi, sugestie jak najbardziej powinny sie pojawić. Wtedy to jest konstruktywna krytyka.


Parę postów wyżej napisałem wyjaśniłem.
W poście wcześniejszym dotyczącym czy zaliczam/nie zaliczam, nie pisałem uzasadnienia bo wszyscy zaczęli wcześniej na mnie jechać żeby pisać krótko: zaliczam lub nie zaliczam.
I widzisz pisałem dlaczego, źle. Nie napisałem dlaczego też źle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
rutkow
kabo9
rutkow
No to ja wrzucam jak na razie WL 120kg






nie zaliczam,
nie widzę na 100% bo filmik jest z daleka, ale wg mnie wyciskanie jest małpim chwytem


ja wiem ze zazdrościsz

a zeby sie wypowiedzieć wrzucasz swój filmik najpierw


no pewnie że zazdroszczę, 8x120 to jeszcze nie mój zakres
ale był małpi czy nie było?

P.S. ja nie muszę wrzucać, masti mi pozwolił pisać bez filmiku
ale wrzucę jak wrócę do WL, challenge jeszzce trochę potrwa więc powinienem zdążyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Tsu84
maceek


Nie robisz błędu. Jednak teraz masz możliwość zastanowienia się bo napisałem nie zaliczam. Mają tylko muskać, oczywiście ale po co jak możesz zrobić leg drive, naturalną lordozę i ustabilizować pozycję dodatkowo przez poślady na ławce, a nie w powietrzu. Jakbym mógł edytować to zmieniłbym na zaliczam, ale powiedz szczerze czy byłabyś bardziej zadowolona bo jakiś tam frajer w necie zaliczył Twój bój.

No właśnie sam chyba pisałeś, albo ktoś inny, że przy WL są tylko dwa punkty podparcia: stopy i kaptury. Resztą ma być spięta i ustabilizowana przez te dwa punkty podporu, pośladki nie biorą w tym udziały, mają tylko muskać ławkę, więc nie rozumiem w czym rzecz i nad czym mam się zastanawiać?
Ale ok, traktuję to jako przyznanie do błędu i rozgrzeszam

To tylko moje gdybanie ale napiszę. Nauczysz się muskania o ławkę pośladami a na zawodach nadgorliwy albo upierdliwy sędzina powie że unosisz i boju nie zaliczy. Jak położysz na ławie nie unisiesz i nie będzie rozkminy czy straciły kontakt czy nie.
O kontakcie w dwóch puktach nie pisałem. Wiem, że tak łatwiej ale po co robić dodatkową kompresję na kręgach w już mocnej lordozie.
Dobra już się zamykam...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22039 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627632
Dobra, przebrałam się w co miałam i poszłam na strych w robocie. Bez komentarzy dotyczących niesportowego tego i owego.
Podobnie jak Viki nie wytrzymałam bez prawa głosu.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Paatik nie żebym przesadzał ale rewelacja. Zaliczone.
Tak poza tym jest pewien aspekt pozytywny o który chodziło najbardziej w tej całej dyskusji...wszyscy nowi wstawiający filmiki niesamowicie starają się o poprawną technikę i bardzo ładnie to wychodzi...
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22039 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627632
To ja chciałabym żebyś teraz udzielił sobie i koleżance z pierwszej strony kilku rad i obejrzał - mam wrażenie, ze kilka rzeczy dla własnego bezpieczeństwa moglibyście poprawić:)



Nie chcę w żadnym wypadku się wyzłośliwiać - uważam, ze padłeś ofiarą konkursu, który Masti wymyślił "na szybko" i stad cała ta burza. Tak jak nie podobaja mi się martwe Kebula (ale mam za mało wiedzy, zeby je zaliczyć/niezaliczyć), tak z Tsu to są to zwykłe jaja. Ja bym Tsu zaliczyła na 100%.
Wyćwiel trzyma nogi w powietrzu, a Pan Jan ledow muska paluszkami podłogę i żadnego leg drive tam nie ma.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Nie będę po raz setny pisał o Tsu. Poszukaj moje uzasadnienie. Czy ja jestem ślepy czy gdzieś napisałem, że moje i Pauliny ciągi są prawidłowe? Czy jest napisane że to jest wzór do wykonania? Przeczytaj cały temat to znajdziesz mój post o tym, że jestem otwarty na krytykę i lubię słuchać rad.
Ludzie co z wami? Zachowujecie się jakby ten konkurs był waszym być albo nie być:) Nagrywacie filmiki tylko po to żeby się wypowiadać? To nie jest normalne:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Poza tym zdaje się Viki w temacie u Wycwiela napisała żeby nie wzorować się na Rippetoe...teraz to ja już zupełnie wymiękam:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22039 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627632
Ale to Ty go przywołałeś - stąd dla oceny waszych filmików ja przywołałam jego. Nie złość się - ja nie złośliwie, chociaż moze to tak wyglądać.
Plus konkursu taki,ze sie okazało ze w robocie ćwiczyć mogę. W syfie, ale mogę:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Teraz widzę, że to Ty go przytoczyłaś u Wycwiela:)...to czyli dobry jest czy nie?

Jakie złośliwości...luz blues :)


Zmieniony przez - maceek w dniu 2019-10-02 14:06:56
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Samsung Galaxy Watch i Gear S3

Następny temat

Winter is coming. Turoń dźwiga, Turoń człapie, Turoń pływa.

WHEY premium