[BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

zacznijmy od UF znaczy uff uff
redukcja taka ciut nieświadoma , przez pare tygodni stalo to 105 uparcie , wywaliłem znowu wszystkie śmieci , więcej zielonego , coraz bardziej lubię różne fasolki itd , efekt jest taki ze skóra ma brzuchu zaczyna wisieć , taka irytująca falbanka
plecy spoko , ale tak dla pewności zrobię sobie jeszcze jeden luźniejszy tydzień , taki bez planu , czyli siady , trochę pompek , jakieś lekkie zarzuty , miałem biegać , ale jakoś po tym jednym spacerku biegowym znowu nie mogłem chodzić po schodach , zobaczę jeszcze raz jak nie będzie deszcz napierdzielał
co do KRATY jakos nie mam na to cisnienia , .... ale jak ronie pisał , zaczyna wciagac , jeszcze ciut ciut , jeszcze 1kilo w dol
mam tydzien na określenie jakiegoś planu , albo znowu wymyśle coś nierozsądnego

fronty sztuk 200
zmęczony i .... polazłem z przyzwyczajenia
jutro totalny OFFF może jakaś sauna , basen , niezdrowe żarcie

miał być basen sauna .... życie
były siady ,grzbiet , brzuszek , pompeczki ...









ps ,waga 95kg + jakieś 8 kilo smalcu

tak i OFF dzisiaj
wczoraj niespodziewany wyjazd rodzinny
1 McDonald 2 tys kaloryjek
2 lody 500 kaloryjek
3 ciasto 1000+
4 wieczorna pasza z mlekiem (+białko w prochu )
... i dalej głodny
przesiedziane 5h za kierownica
5 2 piwa
przespałem znowu 11h , wstałem zmemlany i sztywny , w dupie mam takie imprezki , jutro powrót do rutyny

Regeneracja podciągnięta

na Mc sie zawiodłem , te nowe hamburgery = lipa , tylko kawa jest spoko
za to ciasto u brata .... żyły same wylazły na wierzch , dawno nie miałem takiego strzała z cukru ,
za to dzisiaj proza życia :: kurczak+ sałata , w pracy ryż fasola i tuńczyk
tne wage do 95kg , wjeżdża basen i chomik , tak aby sie nie nudzić

Mc to jest lipa po całości, a jeszcze teraz przynajmniej w Pl mają reklamę, że niby kupujesz w food trucku a później się okazuje, że taki sam na wypasie dostajesz w mc bo to ustawka była. Za takie reklamy powinny być kary bo na zdjęciu w restauracji czy na reklamie masz wypasionego burgera, a jak dostajesz w restauracji to podeszwę zawiniętą w papier
Jak już mam zjeść takiego chamskiego cheata to wolę zjeść w kfc. Już nawet szejki są lepsze w kfc.
Jedyne co jest mega dla mnie w mc to mcfluryy z lionem


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2019-07-29 12:48:55

najlepszy był serek ,taki ordynarny zimny plaster ,
a tak małżonka robi na szybko papu , abym w pracy nie padł

No panie jest klasa i gratulacje dla małżonki bo wygląda jedzonko zacnie

Za takie jedzenie można zapłacić nawet a nie jakieś pseudo burgery

jedzonko piekne