Zaliczamy 40 powt.
Przysiady z 1/2CC :
- 40 powt. ( jsdolan )
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-07-15 21:59:13
Ilość wyświetleń tematu: 24583
VikiKebul ja się już od dawna zastanawiam czemu jeszcze cię tu nie ma
Teraz to się zacznie zabawa
jsdolan5
TSU teraz twoja kolej . Myknij te 100 powtórzeń
wycwielKEBUL no przysiady ładne ale nie w temacie .Gdzie podziałeś zatrzymanie na zgięciu ? ( w dolnej pozycji )
Wykonujemy powtórzenia z wyraźnym zatrzymaniem na wyproście i ugięciu .Przy ugięciu do co najmniej kąta prostego - tak brzmi wyzwanie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły