SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21085

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
4 175 + 40 = 4 215
2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
4 215 + 27 = 4 242

(1 523)
2

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
bartek81
Ekspert
Szacuny 674 Napisanych postów 1196 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 75579
4242 + 27 = 4269

(758)
1
...
Napisał(a)
PowerAvocado
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 47 Wiek 45 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 751
4269 + 20 = 4289
1

https://www.sfd.pl/[BLOG]_PowerAvocado_Star_Wars..._The_Punishment_Due!-t1187481.html 

...
Napisał(a)
bartek81
Ekspert
Szacuny 674 Napisanych postów 1196 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 75579
4289 + 29 = 4318

(787)
1
...
Napisał(a)
PowerAvocado
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 47 Wiek 45 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 751
+ 30 = 4348
1

https://www.sfd.pl/[BLOG]_PowerAvocado_Star_Wars..._The_Punishment_Due!-t1187481.html 

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
4348 + 30 = 4 378

(1 553)
1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
4 378 + 35 = 4 413
2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
golimonka
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 186 Wiek 21 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6615
4413 + 12 = 4425
1

Mali ludzie czerpią ogromną radość z błędów i gaf popełnianych przez ludzi wielkich

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
4 425 + 31 = 4 456

(1 584)
1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Ćwiczenia na wyrównanie barków

Następny temat

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

electro
Polecane artykuły
Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!
Trening ekscentryczno-izometryczny

Trening ekscentryczno-izometryczny
Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany