olek_x
skoro plan jest taki skuteczny chetnie go wypróbuje i ruwniez prosze o wyslanie na maila [email protected]
a ja rosne i rosne i niedlugo przerosne ....
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3087
...
ezdrasz
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
104
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1440
musze to robic codziennie??
...
esefde
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
371
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4060
no najlepiej rozciagac sie codziennie moim zdaniem. Ja tak robie i widac efekty. A co do rozciagania izometrycznego to poszukaj na forum (wyszukiwarka) . troche o tym bylo juz 
...
sido
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2581
mi jak tez możesz wyslij maila kowal_z(małpa)o2.pl
Power is My HAND'S !
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
165
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3428
No i mnie też, jeśli można... [email protected]
...
Axe murder
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1541
widze ze wszyscy sa zainteresowani tym planem wiec mozesz wyslac i mnie 
[email protected]
[email protected]...
wonski
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
976
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11098
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
6891
Do autora postu: rozciagam sie juz ponad tydzien tym twoim sposobem i zamiast coraz mnie to coraz wiecej brakuje mi do szpagatu. Sciegna mnie za***iscie bola i musze poswiecac coraz wiece czasu by dojsc do tego co dzien wczesniej nie mówiac juz o tym ze powinnienem schodzic nizej. Ja ucze sie na wrocławskim awf wiec napisz z kim sie konsultowałes bo chciał bym z nimi osobiscie o tym pogadac.
...
Yokoguna
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
258
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4567
DZiwne ja sie rozciaglem i inni moi koledzy z klubu i na wszystkich dzialalo musisz cos zle robic
To Twoja walka - Twoje życie, nigdy na dnie - zawsze na szczycie!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
144
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
6891
To moze wyslij mi fotki tych cwiczen na meila [email protected] i zobacze czy wszystko robie tak jak opisałes.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Al-Qaida ma bombę atomową?
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- ...
- 68
Następny temat
Ta dzisiejsza młodzież
