SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nagrodzeni w dziale +35

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 476948

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10091 Napisanych postów 30424 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729009
Kurier-ale jakiego wybiorą nie wiem .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22655 Napisanych postów 11165 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356439
Ok.
Jak trzeba to i kuriera ogarnę.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12987 Napisanych postów 20746 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607981
Z tymi kurierami to ostatnio lipa Osobiście też wolę paczkomat bo to duża wygoda. Najgorzej jak kurier dzwoni z prestensjami, ze mnie nie ma w domu, a ja nawet nie wiem, że miał być :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 552700
No cóż, w tym miesiącu również znalazły się osoby aktywniejsze niż Nasz forumowy instruktor wymyków i MU.
Podbijam więc mój postulat o nagrodę dla drazekm ponownie.

_Szajba_
Wnioskuję o nagrodę dla drazekm w przyszłym miesiącu. Nagrodę za aktywność na forum i chęć niesienia pomocy innym.
Pozdrawiam
Z poważaniem
Szajba
5

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12159 Napisanych postów 30580 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131329
Wniosek przyjęty.
Proszę o przypomnienie w terminie przyznawania wyróżnień.
Pozdrawiam wnioskodawcę
Z poważaniem
ojan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12987 Napisanych postów 20746 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607981
Popieram Szajbe i też jestem zdziwiona, że znowu Drazekm nie został doceniony. Odwalił kawał dobrej roboty nagrywając filmiki instruktażowe do wymyków i MU (dzięki czemu w końcu załapałam, jak to się robi ). A teraz mamy wymykowy challenge, w którym jest najaktywniejszym uczestnikiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10091 Napisanych postów 30424 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729009
Mam już komplet zamówień osób nagrodzonych .


Nagrody dodatkowe,za udział we wszystkich trzech modułach konkursu Krata Na Lato 2018 .


To kryterium zaliczyli:

Drazekm
Jsdolan
Viki



Nagrodą będzie suplement wspomagający redukcję-nie piszę jaki ,bo dokładnie nie wiem co sponsor na to przeznaczył .

Nagrodzonych proszę o podanie adresów i tel dla kuriera na priv do mnie.

Gratulacje za wytrwałość -tak trzymać :)




Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-06 14:52:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12987 Napisanych postów 20746 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607981
Odebrałam dziś paczkę z nagrodą oraz obiecanym wsparciem na ostatni etap KNL w postaci spalacza ThermoLizzer Od jutra wrzucam spalacz i zobaczymy czy będą jakieś efekty
Dziękuje



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10091 Napisanych postów 30424 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729009
A może jakiś fajny posing z otrzymanymi suplami?
Dawid np tak to zrobił po Wrocławiu :




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Powrót do ćwiczeń + porada

Następny temat

Suplementy diety i odżywki - powinieneś to wiedzieć!

forma lato