SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 108441

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5985 Napisanych postów 9117 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346293
18 498+112=18 610

(2735)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2713 Napisanych postów 3771 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 222826
18610+111= 18721


(375+ 65HSPU+ 25dip)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
18721+80 = 18801


(700 )
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2143 Napisanych postów 4615 Wiek 63 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530533
18801 + 100 = 18 901

( 1 949 )
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 84763
18 901+20= 18 921
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12295 Napisanych postów 22160 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628451
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24278 Napisanych postów 25231 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020367
Paatik
18 921+30=18 951
(310) marnie to wygląda przy tych Waszych tysiącach...


18951+80 (40 dip+40 push ups) = 19031

(200+40dips)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 113 Wiek 41 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3480
witam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 113 Wiek 41 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3480
witam
robię pompki od 8 stycznia jesli sie liczą dajcie znać dodam do wyniku
dziś 130
19031 + 130 = 19161
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7359 Napisanych postów 12527 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87867
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

WHEY premium