SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2995862

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
Dzisiaj pospane, ale do 1:30 rower był grany. Bez rewelacji ale prawie 70km pykło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
A na koniec McDrive :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22579 Napisanych postów 32998 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403954
70km to jak dla mnie konkret. Ale mcd śsie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94975 Napisanych postów 365009 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670681
70 km to ladnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94975 Napisanych postów 365009 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670681
mehow81
A na koniec McDrive :)


Lubie czasem tam zajechac

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
70 spokojnym tempem to jest spokojnie do zrobienia, tylko trzeba dupę przyzwyczaić wczesniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
Rekord z kwietnia tego roku to 135km w jeden dzień. Na MTB z bagażami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2598 Napisanych postów 5130 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78486
Też uwielbiam rower tylko ja całkiem inna formę.
Szosowy. Inna charakterystyka treningu - 70 km robię w ok 1h 50" w bezwietrzny dzień - pewnie niejednemu płuca by wysiadły, mnie natomiast pękłyby czwórki od mtb z bagażem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
Co kto lubi. Mi najbardziej pasują 3-4 dniowe wypady. Najlepiej bez kwater, czyli spanie w namiocie/hamaku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2598 Napisanych postów 5130 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78486
Zazdroszczę Ci. Kiedyś miałem marzenie (i do dziś zostalo) wybrac się wlasnie tak z namiotem do Norwegii.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Twardo do celu

Następny temat

Początek redukcji,pytania-IF,trening

forma lato