DJ_DoDoNiegocin35 966 + 25 = 35 991
35 991 + 20 = 36 011
(2841)
36 011 + 80 = 36 091
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
36 011 + 80 = 36 091
...
Qitr
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
3943
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
80353
rion10DJ_DoDoNiegocin35 966 + 25 = 35 991
35 991 + 20 = 36 011
(2841)
36 011 + 80 = 36 091
36 091+100 = 36 191
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam 
...
SalvatoreLucania
Ekspert
Szacuny
3837
Napisanych postów
4473
Wiek
43 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
182558
Siady z podwójnym dnem liczymy jako 2x ??? 
36 191 + 30 = 36 221
Choc teraz jak patrze to tu raczej nie jest podwójne dno tylko chwilowe przytrzymanie
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-20 20:08:06
36 191 + 30 = 36 221
Choc teraz jak patrze to tu raczej nie jest podwójne dno tylko chwilowe przytrzymanie
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-20 20:08:06
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29376
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
SalvatoreLucaniaSiady z podwójnym dnem liczymy jako 2x ???
36 191 + 30 = 36 221
36 221 + 20 = 36 241
(2861)
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Ekspert
Szacuny
115
Napisanych postów
994
Wiek
41 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
21862
36241 + 54 = 36295
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
36 295 + 97 = 36 392
...
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
3943
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
80353
36 392+100 = 36 492
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63310
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787668
Qitr36 392+100 = 36 492
36 492 + 80 = 36 572
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9753
36 572 + 50 + 100 = 36 722
...
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
3943
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
80353
36 722+100 = 36 822
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- ...
- 114
Następny temat
Plan treningowy 6 dniowy.
