[BLOG] blase83 \ Duchowo mocny czyli Kill'em All

...

Ekspert

Szacuny 22462 Napisanych postów 32909 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403427

Sobota 21.11.2015

Dzień na studiach (10h na uczelni), zapakowałem żarcia ile weszło do torby ale nie wystarczyło. Wpadło trochę słodyczy.

Trening - brak

Dieta

Wszystko wliczone, na kolację roladki od teściowej.

Suplementacja: Rano HOD, na noc zmb6 i vit.C 0,5g.

...

blase83

Ekspert

Szacuny 22462 Napisanych postów 32909 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403427

Niedziela 22.11.2015
Kolejne 10h na uczelni, tym razem dzień treningowy i miseczka wyszła czystsza z racji dłuższych przerw. Jak ktoś się zastanawia nad studiwaniem po trzydziestce mając dziecko, kota i żonę na głowie - nie polecam!

Trening - 19:00

Interwały: Marsz 2min, 4x 8min bieg/1min marsz, na koniec 2min marsz.

Dieta

Roladki, kotleciki, takie tam niedzielne tematy.

Suplementacja: Rano HOD, na noc zmb6 i vit.C 0,5g.

Zmieniony przez - blase83 w dniu 2015-11-23 09:08:27

...

crx23

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 544 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 30881

Co studiujesz?

...

blase83

Ekspert

Szacuny 22462 Napisanych postów 32909 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403427

Mechanika i budowa maszyn.

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

też bym wrócił na studia, najlepiej dzienne, do akademika

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

blase83

Ekspert

Szacuny 22462 Napisanych postów 32909 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403427

Nie ma co porównywać.

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Przeminęło z wiatrem...niestety.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

kuba_n
też bym wrócił na studia, najlepiej dzienne, do akademika

ja tez
ale tym razem bogatszy o doświadczenia rozegrałbym to inaczej,zupełnie inaczej
pomimo tego ze nie imprezowałem zbytnio,to jeden z najlepszych okresów w moim zyciu
zwlaszcza ze wzgledu na wolnośc i swobodę

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

blase83

Ekspert

Szacuny 22462 Napisanych postów 32909 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 403427

Poniedziałek 23.11.2015

Studia zaoczne mają tą wielką zaletę że po ciężkim weekendzie człowiek budzi się szczęśliwy że już poniedziałek i można iść do pracy

Trening - 17:00

Interwały: Marsz 3min, 6x 4min bieg/1,5min marsz, na koniec 3min marsz.