ale nawet na siłce daj komuś tel niech ci ktoś pstryknie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
95206
Napisanych postów
365470
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1671977
...
Napisał(a)
*ViQ
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
1059
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28471
lodzianin1ale nawet na siłce daj komuś tel niech ci ktoś pstryknie
wlasnie tez nad tym mysle bo taka opcja tez jest spoko, a moze zabiore dziewczyne tak ze elegancko .
Lodzianin co sadzisz o skladzie thermala pro v3 na 1.3 ? "klepnie" cos? niby ma 250mg kofy i 35 gery na kapsa
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
95206
Napisanych postów
365470
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1671977
jak jest gera w środku to klepnie , byle nie był jakiś odpowiednik jak teraz jest modne
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
1059
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28471
lodzianin1jak jest gera w środku to klepnie , byle nie był jakiś odpowiednik jak teraz jest modne
osobiscie jakie dawki polecasz gery? wydaje mi sie ze mam tendencje do "odpornosci" na stymulanty w tym ze gery jeszcze nie bralem
jak dorwe zdjecie skladu to tu wkleje
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
1059
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28471
5.11
Okno 6h post 18h
Inne miejsce pracy, brak cateringu...
do miski dochodzi kilka andrutow z nadzieniem domowej roboty ale nie widzialem nigdzie takich w kalkulatorze
mysle ze do miski mozna doliczyc ok 300kcal
Trening
Klata+barki
Suplemetacja:
Przed Treningiem
glicerol , coffeina 200mg pieprz papryka imbir aakg kreatyna
Rano
Jablczan kreatyny
witamin a-z
100mg 5-htp
1000mg tauryny
Na noc
1000mg witc
1000mg magnez
witamin a-z
tran
tribulus
siemie lniane do posilkow
Dieta
Okno 6h post 18h
Inne miejsce pracy, brak cateringu...
do miski dochodzi kilka andrutow z nadzieniem domowej roboty ale nie widzialem nigdzie takich w kalkulatorze
mysle ze do miski mozna doliczyc ok 300kcal
Trening
Klata+barki
Suplemetacja:
Przed Treningiem
glicerol , coffeina 200mg pieprz papryka imbir aakg kreatyna
Rano
Jablczan kreatyny
witamin a-z
100mg 5-htp
1000mg tauryny
Na noc
1000mg witc
1000mg magnez
witamin a-z
tran
tribulus
siemie lniane do posilkow
Dieta
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
1059
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28471
6.11
Okno 6h post 18h
Nie przeboleje tego braku cateringu
Do dzisiejszej miski mozna doliczyc ok 300kcal gdyz zjem makaron z zupki chinskiej na slodko z wpc i twarogiem
Trening
~~~~~~~~~~~~
Suplemetacja:
Rano
Jablczan kreatyny
witamin a-z
100mg 5-htp
1000mg tauryny
Na noc
1000mg witc
1000mg magnez
witamin a-z
tran
tribulus
siemie lniane do posilkow
Dieta
Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2015-11-06 20:35:33
Okno 6h post 18h
Nie przeboleje tego braku cateringu
Do dzisiejszej miski mozna doliczyc ok 300kcal gdyz zjem makaron z zupki chinskiej na slodko z wpc i twarogiem
Trening
~~~~~~~~~~~~
Suplemetacja:
Rano
Jablczan kreatyny
witamin a-z
100mg 5-htp
1000mg tauryny
Na noc
1000mg witc
1000mg magnez
witamin a-z
tran
tribulus
siemie lniane do posilkow
Dieta
Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2015-11-06 20:35:33
...
Napisał(a)
dideek
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111392
makaron z zupki chinskiej jadałem na sucho posypany tą 'przyprawą', ale na słodko nigdy 
taki suchy, czy wrzątkiem go potraktujesz?
taki suchy, czy wrzątkiem go potraktujesz?
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
1059
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28471
dideekmakaron z zupki chinskiej jadałem na sucho posypany tą 'przyprawą', ale na słodko nigdy
taki suchy, czy wrzątkiem go potraktujesz?
O tak czasy podstawowki gdy makaron jadlo sie z przyprawami na sucho
Zaleje go woda posiedzi ok 10minut potem zrobie cos w stylu dipu z bialka kokosowego wiorek i twarogu i wleje do makaronu
...
Napisał(a)
kuba_n
Ekspert
Szacuny
239
Napisanych postów
9129
Wiek
46 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
130480
ciekawe potrawy
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
1059
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
28471
kuba_nciekawe potrawy
haha mialem ochote na slodkie a nie chcialem jesc smieci wiec wybralem to
Poprzedni temat
Dieta, cieczenia, suple.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- ...
- 87
-
Następny temat
[BLOG] BR10
