Sylwia K.Dodaj teraz tego "odwadniacze" redukcję węgli na 70%.50% 20% i całą resztę....i pomyśl jak wtedy człowiek się czuję Będzie dobrze, jeszcze troszkę i widzimy się
Ueee Sylwia, źle to odczytałam
Myślałam, że Megan ma tak ww ucięte jak przy standardowym BPS a Ty tylko do tego się odniosłaś
Juz kumam
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
venturka, dziękuję za kciukasy!! faktycznie, ten czas szybko przeleciał, chociaż w sumie to 9 miesięcy trwało! ostatnio sobie pomyślałam, że w tym samym czasie w którym ja się przygotowywałam można by było sobie dzidziusia sobie machnąć i urodzić ;))))
Monia, tak jak Sylwia napisała, finał bikini fitness weteranek jest dopiero w II części dnia, czyli dopiero koło 16.00-17.00? Super, strasznie się cieszę, że się wybierasz!!
Sylwia, żadna panika, tak tylko się zastanawiałam czy wszystko ze mną w porządku :) Mnie na tej redu to jak u Pana Boga za piecem było prawie, tylko ta diureza jakaś niefajna trochę :) Mam świadomość, że ta moja redu i odwadnianie i tak są bardzo w wersji bardzo lajtowej i chyba ciężko mi sobie nawet wyobrazić co Ty musisz czuć przechodząc to po raz n-ty w tym roku i to w wydaniu 100 x gorszym niż ja, jestem naprawdę pełna podziwu dla Ciebie!
arni - jest tak jak piszesz, nie dość że trzeba tłoczyć w siebie wodę, to jeszcze człowiek od niej puchnie i potem patrząc w lustro zaczyna się zastanawiać kto to jest ten spuchnięty ktoś i gdzie się podziała jego forma prawie startowa :)
sfrocia, bardzo Ci dziękuję! głodna na szczęście nie chodzę, tylko słaba i spuchnięta od wody byłam, ale i tak się cieszę na jutrzejsze ładowanie, mniam, mniam
Zmieniony przez - megan292 w dniu 2015-10-08 23:21:45
Powodzenia
Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-10-08 23:55:30
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Dream Big!
PIERWSZY START - Budowanie formy życia
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html
Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html
Rafał, że tak nieśmiało zapytam - w jakim charakterze wystąpisz na tych weryfikacjach? :)
Karolina, dzięki za kciukasy! Do weteranek to jeszcze kupa czasu przed Tobą, do tego czasu sama wystartujesz już parę razy :)
megan292
Rafał, że tak nieśmiało zapytam - w jakim charakterze wystąpisz na tych weryfikacjach? :)
naszego współ-pomocnika do robienia Wam fajnych zdjęć, wywiadów i relacji z zawodów
także szykuj się na rozmowę bo Rafał nie odpuści
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
III NABÓR W DZIALE
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- ...
- 108