...
Napisał(a)
a na tym, co zjada ozzy? tego sobie nie wyobrazam
to, co zjada dream przy jego aktywnosci?
to, co zjada dream przy jego aktywnosci?
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Dream jest dobry.. jak patrzę na jego michę i aktywność to mi szczena opada
...
Napisał(a)
przed chwila foty po tym cheat dayu zrobilem sylwetki, to jaka lipa, omg dla mnie np. dream jest evenementem
...
Napisał(a)
dream ma doyebany CUN - tak jak popuri napisal
moze tyrac i tyrac, jak juz umiera to jeden dzien przebiegnie zamiast 30km to 10km i zyje znow
ja sie klade spac, 5:55 pobudka ,siema
moze tyrac i tyrac, jak juz umiera to jeden dzien przebiegnie zamiast 30km to 10km i zyje znow
ja sie klade spac, 5:55 pobudka ,siema
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
bo przetrenowanie nie istnieje
...
Napisał(a)
no, ja po 3 dt sie juz czuje ch**owo. A patrze, co on robi i nie wierze czasem. Jak? maraton, potem 2 treningi nastepnego dnia itp
...
Napisał(a)
ale nie wystarczy sam cun zeby tak tyrac. Trzeba byc dobrym sk***ysynem.
...
Napisał(a)
wczoraj byl 3 dt pod rzad i po treningu drzemka. Wstalem, to nogi z waty, wszystko obolale itp
...
Napisał(a)
odpowiednie suple, regularnosc snu i odpoczynku i bys byl rzeski panie, jeszcze jakbys nie pracowal fizycznie#
Poprzedni temat
Szukam porady
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- ...
- 309
Następny temat
Brak motywacji. POMOCY!!!
Polecane artykuły