SPAM: Bez narzekań i dopingu każda dzielnie walczy w ringu!

...

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

Część spam.

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

carrramba

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080

hej Cru, piję kawę z olejem kokosowym

http://www.sfd.pl/Carrramba_powrót_do_zdrowia-t1080507.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Carramba-t1046920.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

Atra nie wiem, jakoś nazwy ulic nigdy nie były moją mocną stroną, wiem że piłam dobre piwo

i zaciągłam męża do Whisky in the jar - w sumie to sie skapnełam jak mijaliśmy lokal

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

Carramba z olejem nie za tłusto?

...

carrramba

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080

nie, dałam go troszkę i powiem że fajne w smaku

http://www.sfd.pl/Carrramba_powrót_do_zdrowia-t1080507.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Carramba-t1046920.html

...

atraMento

Ekspert

Szacuny 211 Napisanych postów 8999 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79738

hehehe Kess dobre

a ja o tym: http://www.gazetawroclawska.pl/artykul/3819503,wroclaw-kilkaset-osob-cwiczylo-z-anna-lewandowska-zdjecia,id,t.html?cookie=1

"Będzie dobrze, tylko spokojnie, spokojnie.. " Corum
dziennik 2 http://www.sfd.pl/atraMento_#2_redukcja_i_rehabilitacja-t1030787.html
dziennik 1 http://www.sfd.pl/atraMento__DT-t946816.html
+kuchnia http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ketchup_&_atraMent-t1079031.html

...

atraMento

Ekspert

Szacuny 211 Napisanych postów 8999 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79738

Carr ty to sobie mozesz tłuszczowac dodatkowo, mnie to po takiej kawie już tylko suchy indor zostaje

...

carrramba

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080

no bo ja w sumie ostatnio to tak raz liczę tą michę, raz nie liczę, a tłuszczów to miałam przy tym swoim rozkładzie pierwszym 75g

http://www.sfd.pl/Carrramba_powrót_do_zdrowia-t1080507.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Carramba-t1046920.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

wolałam czitować

ale miasto całkiem inne niż warszawa ludzie się nigdzie nie spieszą nawet w weekend i nie ma dzikiego tłumu na każdej ulicy...

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 123840

Hej. Zrobiłam na śniadanie placuszki owsiane z jabłkiem, na to zmiksowany twaróg z bananem.

Kessik, to był Twój przepis?

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

30tka z Hashi i alergiami na redukcji- doping i rady potrzebne od zaraz!

Następny temat

Redukcja - help needed!

Polecane artykuły

SPAM: Bez narzekań i dopingu każda dzielnie walczy w ringu!

Ladies SFD

30tka z Hashi i alergiami na redukcji- doping i rady potrzebne od zaraz!

Redukcja - help needed!

7 najczęstszych przyczyn i sposoby na ciągłe zmęczenie

Jakie ćwiczenia zamiast martwego ciągu?

6 świetnych ćwiczeń na tył ud i pośladki

Czy zima rośnie apetyt? Jak sobie radzić ze zwiększonym apetytem?