SPAM Grosz do grosza a będzie Babochłop :)

ale cos tam ulozylam na jutro.... i jutro bede rozkminiac dalyj...

ale Obli mnie troszke podlamala:/ sniadanie ratowalam teraz platkami gryczanymi albo jaglanymi a to podobno przetworzone,to tak jakby i maki nie mozna bylo uzyc,kurde nie kumam:/

HUehuehuehue.
No ja się też bierę za siebie. Najpierw przestudiuję cały dziennik 4nn i też będę układać posiłki tak żeby wszystkiego było w miarę po równo i do tego jeszcze ŁG

powodzenia:P daj mi linka do niej :D moze cos podpatrze

https://www.sfd.pl/4nn/Redukcja,Rzeźba,_foto_str.69/_Partia_czuwa!!_podsumowanie_str._167-t524430-s26.html

Ale ja to pod względem poszukiwania wskazówek z dietą pod PCOS, co nie

wg Obli tez mam stosowac diete antyIO

przeciez 4nn kompletnie nie trzyma rowniego wegla

przejechałaś cały dziennik? To jest jej pierwszy dziennik i ja go dopiero czytam. I nie wiem co tam jest

Jak w nim nic nie znajdę to przeczytam kolejne

rzucilam okiem przez kila stron na miske,totalny chaos,to moje sa piekne