carrramba
Ostatnio przeczytałam, żeby starkowaną cukinię dawać i zrobiłam wczoraj tak omlet. Objętościowo troszkę większy i bardziej wilgotny, a smaku cukinii nie czuć, bardzo fajne rozwiązanie. Z jabłkiem też jest ok i daje lepszy smak, tylko wtedy już trzeba wliczać do bilansu.
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349950
No proszę jaka kucharka 
Ja dzisiaj obierałem ziemniaki pół godziny 
Ja dzisiaj obierałem ziemniaki pół godziny „I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
Hahaha, aż tyle ich było, czy tak kiepsko szło? Lepiej się zaopatrz w kaszę jaglaną, 100kg do końca konkursu pewnie nie wezmę, ale 80 mam zamiar
...
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349950
Było ich kilka, a to chyba dużo, co nie ?
Będzie i kaszka.W najgorszym wypadku poproszę kogoś o pomoc.
Będzie i kaszka.W najgorszym wypadku poproszę kogoś o pomoc.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
Widząc ile faceci jedzą, zapewne było to dużo 
To może zostań przy ryżu
I nie ma żadnego pomagania! Mi w MC nikt nie pomaga, sama to dźwigam
To może zostań przy ryżu
I nie ma żadnego pomagania! Mi w MC nikt nie pomaga, sama to dźwigam
...
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349950
Tak jest szefowo ! Ale w MC? Myślałem, że to 80kg ma być w wyciskaniu leżąc.Wtedy to zrobiłbym nawet jakieś wykwintne i egzotyczne danie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349950
Jak się nowy plan podoba ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
carrrambawyglądają zaj**iście, a masz jak policzyć wagę składników? chociaż w przybliżeniu, mi też właśnie zawsze zbyt suche wychodzi, muszę spróbować z tartym jabłkiem.Muffinki robię praktycznie tak samo jak omlet
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
48
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3126
Carramba dziękuje za przepis! W weekend spróbuję zrobić :)
...
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
6131
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38080
ronie220Tak jest szefowo ! Ale w MC? Myślałem, że to 80kg ma być w wyciskaniu leżąc.Wtedy to zrobiłbym nawet jakieś wykwintne i egzotyczne danie.
Taki ciężar chyba by mnie zabił, ale wykwintne i egzotyczne danie w Twoim wykonaniu jest możliwe, skoro Ci się udał ryż z curry...
Właściwie można ten specjał podciągnąć pod egzotykę, jakby tak jeszcze dodać ananasa...
A plan podoba mi się jeszcze bardziej niż poprzedni
Tylko zawsze na początku trochę długo mi schodzi zanim się ogarnę z tymi nowymi ćwiczeniami I wolę zestawy na dolne partie ciała, jakoś tak treningi góry sprawiają mi mniejszą przyjemność, jedynie wiosłowanie lubię
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
[DT Amadi-55] Crossfit + FBW
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- ...
- 73
Następny temat
Dziennik konkursowy/Bury07
