TAURYNA - Bycza terapia.

Mam pytanie moze odpowiedz na nie juz gdzies w poscie padla.
Ile kaps. tauryny powinien brac moj ojciec, który nic nie cwiczy,
tak tylko dla zdrowia.

2-3 dziennie wystarczą.

Moderator w dziale OLIMP

2-3g starcza...czyli 4-6 kaps


misOO
Dozorca w dziale OLIMP
Portier in s0Ople

jak najwiecej takich artow.

*Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione*
Stay Negative.

Miso, ja raczej proponował bym wersję Danona - 2-3 kapsułek, a nie gramów.
W profilaktyce chorób secowo-naczyniowych poleca się np. 1 do 1,5 grama dziennie...

S. Ambroziak

Witam!
Mam pytanie do p.Ambroziaka
1.Czy Tauryne mozna odrazu polykac z kreatyna , glutamina , hmb i aminokwasami calodziennymi np:po treningu?
3.Jak brac Tauryne w dni nietreningowe i jakie dawki stosowac(ile kapsulek w jednej porcji)?
2.Czy L-Glutamine Powder Olimpa mieszac z sokiem np:pomaranczowym czy z woda czy moze to jest bez z naczenia z czym to pomieszam i wypije?
Pozdrawiam

Depresja, Stan Umysłu
Fiasko Z Życia I Z Marzeń
Wszystko To, Co Dobre Znikło
Może Było By Inaczej
Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość


Zmieniony przez - muffa w dniu 2004-01-07 11:57:10

Mam pytanie do p.Ambroziaka
1.Czy Tauryne mozna odrazu polykac z kreatyna , glutamina , hmb i aminokwasami calodziennymi np:po treningu?
3.Jak brac Tauryne w dni nietreningowe i jakie dawki stosowac(ile kapsulek w jednej porcji)?
2.Czy L-Glutamine Powder Olimpa mieszac z sokiem np:pomaranczowym czy z woda czy moze to jest bez z naczenia z czym to pomieszam i wypije?

1. Mozna.
2. Dawki rozdziel na pol mozesz brac 2x2g/dzien bez treningu.
3. Nie ma znczenia raczej.


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Coolbart a w dni treningowe jak najlepiej brac tauryne olimpa przed sniadaniem 2kapsy przed treningiem 2 kapsy po treningu 2 kaps czy przed sniadaniem 3 kapsy po treningu 3 kapsy czy przed sniadaniem 3kapsy przed treningiem 3 kapsy po treningu 3 kapsy ktora opcja jest najlepsza?

Depresja, Stan Umysłu
Fiasko Z Życia I Z Marzeń
Wszystko To, Co Dobre Znikło
Może Było By Inaczej
Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

Bralbym rano 3 kapsy i po treningu 3kapsy. Jesli masz do tego kretke to bierz razem z nia.


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Muffa, w artykule otwierającym ten post, pod koniec, są propozycje suplementacji...

S. Ambroziak