SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-) - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2265 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47216

Kessik moja siostrzenica tez zwrocila frytki do tej ich papierowej torby ;)

konkurs crossfit
http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Madzianna87-t1047159.html

pierwszy
http://www.sfd.pl/Madzianna87_ostateczne_starcie_:_-t969442.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

mam dojście do prawdziwego twarogu ale moge zamówić 2x w miesiącu 2,5kg a to jednak mało

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

Madzianna87
Kessik moja siostrzenica tez zwrocila frytki do tej ich papierowej torby ;)

moja córcia

nie nie zwróciła ale nawet na nugetsanie chce spojrzeć - nie rozpaczam. Czasem pozwalam jej zjeść chipsy (w rozsądnych ilościach) by potem się nie rzuciła jak szczerbaty na suchary

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2447 Napisanych postów 2779 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 252680

Kry-cha
[
A u Was było tak, jak u niektórych, że w domu ZAWSZE były jakieś słodycze? I się je po prostu wyjmowało z barku, gdy tylko naszła ochota?

U mnie były w barku albo w lodówce, ale w tym czasie jakoś mi nie smakowały poza mieszanką wedlowska i chałwą. Miłośc do chałwy pozostała mi do dzisiaj, ale teraz staram się robic ją sama.Do domowych ciasteczek czy ciast miałam nielimitowany dostęp właściwie codziennie, nie tylko w niedzielę - warunek był jeden- że poza tym zjem cały dwudaniowy obiad !

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

limitoawne miałam tylko czekolady i gumy donald, landryny, kojaki i ciasta domowe były dostępne

ale wiadomo tak jak u alhambry trzeba było zjeść obiad

teraz też nie pozwalam młodym jeść słodyczy ile chcą i kiedy im się podoba

Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-10-30 19:17:01

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 85713

u mnie tez limitowane i staram sie wpajac zdrowe jedzenie ale jest ciezko, ostatnio syn narzekal ze jako jedyny w klasie dostaje wode do picia a reszta ma soki albo gazowane

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

alhambra1970

warunek był jeden- że poza tym zjem cały dwudaniowy obiad !

a potem się dzieci uczą, że słodycze to nagroda :D a dorosłe potem cały tydzień trzymają dietę i w weekend się "nagradzają" :D (tak, tak, piszę o sobie)

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

Kry-cha
alhambra1970

warunek był jeden- że poza tym zjem cały dwudaniowy obiad !

a potem się dzieci uczą, że słodycze to nagroda :D a dorosłe potem cały tydzień trzymają dietę i w weekend się "nagradzają" :D (tak, tak, piszę o sobie)

raz coś w weekend to nie co dzień po troszku i jeszcze jednym opakowaniu