...
Napisał(a)
Nie, tak sie pytam, bo kiedys robilem redu i wlasnie w 1 tygodniu poszlo okolo2kg,no ale jak ktos z dnia na dzien przejdzie na diete low carb i spożywa 180g wegli i prowadzi czysta diete to tak leci okolo 3 kg,mam pytanie,miękkie miesnie po treningu i w ogole,moga byc dlatego ze ktos ma duzy procent tluszczu ?
...
Napisał(a)
86,5 kg, 184 cm wzrostu 3x fbw 3x interwały 2500 kcal 200 b 225 ww 90 t, wszystko schodzi ładnie, czy jak nie dam rady zrobić w 1 tygodniu interwałów 2 razy i raz treningu bo wyjeżdżam to uciąć np 2-3 dni po 100 kcal czy nic nie zmieniać i powinno być tak samo tylko ten jeden tydzień?
Zmieniony przez - bagnica w dniu 2014-10-01 22:10:32
Zmieniony przez - bagnica w dniu 2014-10-01 22:10:32
...
Napisał(a)
100 kcal w tą czy tą nie bardzo coś zmieni, jak i brak jednego treningu również.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Odpada w sumie 2 treningi, ale skoro mówisz że nic nie zmieni to ja też nic nie zmieniam
...
Napisał(a)
Kto robi zakupy w Biedronce ?
Będę zdany na ten sklep niedługo.
Czy jest tam świeży wypiek pieczywa ?
Jak z mięsem - czy jest pakowane już wykrojone z kości tak jak w LIDLu ?
Jakieś opinie o Biedronce ?
Cenowo jest tanio ?
Będę zdany na ten sklep niedługo.
Czy jest tam świeży wypiek pieczywa ?
Jak z mięsem - czy jest pakowane już wykrojone z kości tak jak w LIDLu ?
Jakieś opinie o Biedronce ?
Cenowo jest tanio ?
...
Napisał(a)
Tak, jest świeży wypiek pieczywa z głębokiego mrożenia
Mięso jest wykrojone, aczkolwiek dużego wyboru nie ma.
Osobiście często robię tam zakupy, a i cenowo jest korzystnie :)
Zmieniony przez - posluk w dniu 2014-10-02 15:41:41
Mięso jest wykrojone, aczkolwiek dużego wyboru nie ma.
Osobiście często robię tam zakupy, a i cenowo jest korzystnie :)
Zmieniony przez - posluk w dniu 2014-10-02 15:41:41
...
Napisał(a)
serio o opinie o biedronce pytasz? xDxD chleb jest słaby, mięso śmierdzi, ale obleci.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Na to wychodzi że będę tam robił zakupy całą zimę...a że do tej pory nie przypominam sobie żebym w Biedronce był to pytam bo nie wiem
Dzięki posluk ja z pieczywa to nie wiele ale jednak dobrze mieć pod ręką coś takiego. Mięso bardzo dobrze że jest wykrojone.
Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-10-02 15:53:58
Dzięki posluk ja z pieczywa to nie wiele ale jednak dobrze mieć pod ręką coś takiego. Mięso bardzo dobrze że jest wykrojone.
Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-10-02 15:53:58
...
Napisał(a)
koniu w jednym temacie o spalaczach dodałeś johambine jako "dodatek" czyli brać spalacz + johe np prima ? ogólnie chodzi mi czy dziala pobudzająco :D teraz kończe granata i szukam czegoś innego ;d
...
Napisał(a)
nie nazwałbym działania johy pobudzającym, nieprzyjemnym owszem. jak i joha to nie zabawka którą można brać od tak, z resztą było to pisane setki razy.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Zrzut diety redukcyjnej, co zmienić a co poprawić?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
Następny temat
Dziwny wzrost Wagi
Polecane artykuły