SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 117171

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
szwagier mi kase daje? ha! pfff...

popuri ale nie chodzi o to ze cos w domu trzeba zrobic... tylko on sobie wymysli... aaaaa... zbije sobie to... aaaa zrobie to... bo lubi i k***a siedz z nim bo przeciez sam sobie nie poradzi -.-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
dlatego bulwersuję się w internecie. Ale z tego co słyszałem, to jak ktoś się decyduje spłodzić bachora to musi liczyć się z tym, że i tak go musi nakarmić. A ja na ten moment zaprzepaszczam p******oną resztę swojego życia, dla jakiegoś, k***a płotu!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
a ze szwagrem.... to co innego :D za darmo to bym nie robił :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No i dobra... i trzeba coś zjeść :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
przynajmniej wiesz jak sie to robi i na przyszlosc tez sobie bedziesz robił a nie zamawiał ekipe żeby ci żarówke wymienili czy gniazdko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie no Dream... płot na działce... no ktoś musi zrobić, trzeba i ch**... :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
póki co, to dostrzegam w tym swoją przyszłą pracę, albo to, że będę musiał sobie sam poradzić, bo mnie nie będzie stać na ekipę. Dobrze k***a wiedzą, że mam do nadrobienia 2 lata z biologii i nie dają mi nawet możliwości zacząć... Jak tak dalej pójdzie to nie zdam tej j**anej matury i będzie śmiesznie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17444
ehh, może ten ból głowy jest spowodowany bardzo niskimi węglami, a w miarę intensywnym treningiem? jednak 130g węgli przy 88 kg i splicie 5-dniowym? :-/

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12118 Napisanych postów 160608 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235164
mozliwe

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
k***a żywią Cie przez 18 lat, sprzątają, piorą, kupują ubrania, dupe Ci podcierali jak byłeś gówniarzem a teraz się żalisz że trzeba pomagać, ciesz się że nie kazali Ci oddać tych kilkudziesięciu tysięcy które wydali na Twoje utrzymanie.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co po FBW?

Następny temat

Dieta ektomorfika ;)

forma lato