---TANIE KUPOWANIE---

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 234 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35463

arachidy, na etykiecie ok 93% orzechów. Zaopatrzyłem się też w syrop klonowy do porannych placków owsianych.

Dodatkowo w biedrze od dzisiaj: szynka wieprzowa: 10,95 /kg
Ziemniaki wczesne: 0,89/kg

Zmieniony przez - konradao w dniu 2014-06-30 18:19:55

Yes you can!

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58469

Dzisiaj w Lewiatanie kupiłem "sos do lodów" karmelowy Terravita 200g za 2zł. Makro 283 kcal 2,1 B 58,8 WW 4,3 T . Fajna rzecz bo nawet 5-10g robi różnicę w smaku np. twarogu.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...

Hasuzlasu

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 198 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1487

pilkaPN
Dzisiaj w Lewiatanie kupiłem "sos do lodów" karmelowy Terravita 200g za 2zł. Makro 283 kcal 2,1 B 58,8 WW 4,3 T . Fajna rzecz bo nawet 5-10g robi różnicę w smaku np. twarogu.

Trzeba oblokac

...

Logitechh

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6943

wiem byłem w lidlu, ale arachidy to chyba dośc słabe masło nie? czy wziąc? bo myslalem serio nad tym... ogolnie, warto brac takie masło z porzechami arachidowymi? a po ile był ten syrop? i powiedz czy dobry, musze wziąć sobie cos, do placków itd. pilkaPN dzieki za info, jutro u dziewczyny jak bede to zajrze do lewiatana:D
apropo tych ziemniaków wczesnych xD to jest dobry patent. wiecie ze to nie ma nic wspolnego z mlodymi? to sa po prostu dobrze uchowane stare pyry dobrze obmyte :D choć moze to niepotrzebnie mówiłem :D

...

pater007

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 120154

Jak Ci smakuje to warto.
Ja bardzo lubię te masła z tygodnia amerykańskiego.

Dziennik treningowy:

http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html

...

Hasuzlasu

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 198 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1487

Logitechh
wiem byłem w lidlu, ale arachidy to chyba dośc słabe masło nie? czy wziąc? bo myslalem serio nad tym... ogolnie, warto brac takie masło z porzechami arachidowymi? a po ile był ten syrop? i powiedz czy dobry, musze wziąć sobie cos, do placków itd. pilkaPN dzieki za info, jutro u dziewczyny jak bede to zajrze do lewiatana:D
apropo tych ziemniaków wczesnych xD to jest dobry patent. wiecie ze to nie ma nic wspolnego z mlodymi? to sa po prostu dobrze uchowane stare pyry dobrze obmyte :D choć moze to niepotrzebnie mówiłem :D

Kazdy To wie ! Ale To Tylko na poczatku , potem juz sa mlode odmiany :]

...

Logitechh

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6943

ale czy jest to dobrym zródłem tłuszczy? no ale też są masła orzechowe w lidlu, za 6zł za słoik. a te za 8, które lepsze, bo są 2 rodzaje?:D
no zalezy, u mnie w biedro, w zeszłym roku w sierpniu, była ta sama odmiana xDD

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634

bierz to które ma najmniej dodatków min soli i cukru

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

pater007

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 120154

Dobrym źródłem nie jest, potraktuj to jako dodatek.
20-30g dziennie można sobie pozwolić, np do posmarowania omleta.
I zwracaj uwagę ile % orzechów zawierają, 90 to imo takie minimum.

Zmieniony przez - pater007 w dniu 2014-06-30 21:15:33

Dziennik treningowy:

http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html

...

Logitechh

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6943

dobra, jutro jak bedzie czas to polece do lidla itd i poszukam masła conajmniej 90% orzechów i bez soli i cukru :)
dobrze:) kupie, bo czasem przydatne. ok, dzieki !

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat