SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KONKURS "Przemiana Sylwetki" 2014 pod patronatem Activ Lab

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 57231

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 5052 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81876
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
podsumowanie u siebie w blogu ja je złożę później do kupy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
to ja mam jeszcze szybkie pytanie o "życie po życiu" czyli co dalej


rozumiem że potem rege
pytanie - jak długo ...

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1693 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32707
Cioteczko Kochana...Ty to myslisz w podobny sposob jak ja...tez nad tym rozmyslam...

i moje pytanie co do odwadniania: przez 3 dni treningi i aero po , a czwratego dnia nic nie robimy tylko pijemy i skubiemy troszke jedzonka? Piaty dzien LADUJEMY!!! ma byc w okolicach 150 g ww??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Może... samodzielność? Po takich doświadczeniach

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-06-18 11:57:35

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Mali tak ty musisz stać sie samodzielna, z dziewczynami z Boot Camp pomyślimy co dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1317 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36488
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1693 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32707
obliques
Mali tak ty musisz stać sie samodzielna, z dziewczynami z Boot Camp pomyślimy co dalej


i tak tez myslalam, i tak tez zrobie Suuuuuuuuuuuuper!!!

Juz zaczelam planowac dalsza droge rege, nowe treningi i cele przysiade do wszystkiego dokladnie po zakonczeniu konkursu Nie wiem jak to ze mna jest, ale juz nie moge sie doczekac kolejnego etapu w moim zyciu treningowym chociaz o boczku, plackach z batatow i nalesnikach juz marze od 2 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Gosia ty to chyba juz nic nie potrzebujesz co?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja kopas w dupas? Obli,ja chyba "czegoś" jeszcze potrzebuję

Podsumowania mają być wszystkie w niedzielę czy wcześniej mogą,bo chyba wcześniej wszystkie skończymy ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Teclado

Następny temat

poradźcie cos na nogi

forma lato