Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-04-17 10:33:19
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
Gratulacje dla zwycięzców.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Testy siły na AWF-ie kiedyś były w ten sam sposób tylko z obciążeniem 16kg-30 sekund było już dobrym wynikiem....
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Wyniki ujemne pokazuja spadek,dodatnie przyrost.
Wszystko w procentach
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
Co do analizy składu ciała to patrzę na to bardzo sceptycznie. Co innego jeżeli ktoś ma analizator w domu na własny użytek i widzi dzień w dzień jak zmieniają się parametry - wtedy ok, ale jak ktoś robi gdzieś gościnnie to wyniki potrafią być tak różne, że ciężko ocenić czy to błąd pomiaru czy naprawdę zmiana w organizmie.
Nie zmienia to faktu, że rywalizacja bardzo fajna. Podziękowania dla Mastiego, że mu się chce to wszystko rozpisywać i później podliczać. Podziękowania również sponsorowi za możliwość organizacji takiego konkursu. Kolejne testerom i konkursowiczom, zdrowa rywalizacja motywująca do działania i jeszcze cięższej pracy. I na końcu podziękowania dla osób obserwujących i głosujących, oby w następnych konkursach było was jeszcze więcej:)
masti dlaczego barki hantle plus sztanga mam 17 ??
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-04-17 15:37:58
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
mastiJak wszystko ok- flex wkracza do akcji i jedziemy z nagrodami-bo mamy pół miesięczne spóźnienie...:)
Coś w tej kwestii będzie się działo? (nie to żebym się upominał:P)
2014 rok- co jest już w planach ?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51