SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39524

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10076 Napisanych postów 30412 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728887
Pomiar szerokości mamy omówiony ze szczegółami..
Z pomiarem szerokości obojczyków-nie bedzie problemu-przypominam,że mierzymy to na plecach-wiec nieodzowna jest pomoc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10076 Napisanych postów 30412 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728887
Wracając jeszcze do głosowania i zdjeć..

Niestety po raz kolejny nie zdażyłem zagłosować-wyjechałem teoretycznie na dwie godziny a wróciłem juz po 20:00.....


Zdjęcia konkursowe:

kuba-juz doświadczony konkursowicz-zdjecia ok-choc przydałoby sie troche więcej swiatła,bo w pozie przodem nie widać najszerszych-są w cieniu..


rutkow-tu były w głosowaniu najwieksze kontrowersje-od nie występowania w pierwszej szóstce do pierwszych miejsc.....
Zdjecie zrobiona na dobrym tle ale warto by je bardziej skadrować-jest o wiele lepszy efekt.


Gwid-tło dobrze dobrane ale ta lampa nad głową skutecznie pogorszyła zdjecie z przodu.Trzeba troche spróbować innego miejsca albo lampe stonowac jakims papieremm....by swiatło było bardziej rozproszone.Warto też zrobić przed kolejnymi foto 3-4 sesje solarium,można uzyc jakiegoś samoopalacza,spryskać się woda,gdy juz nie czujecie sie na siłach posmarowac jakaś oliwką.Swiatło sie wtedy zupełnie inaczej załamuje i wygląda się o wiele korzystniej.

Ten jeden punkt dopisałem-bedzie widoczny w kolejnych ocenach w w sumie końcowej.


Xzaar-zdjecia(i sylwetka) super!Wiem,ze Cię to nie interesuje ale wychodzac na przykład w meskiej sylwetce- nie byłbyś pewnie zwyciezca,bo tam chłopaki sa niesamowicie docieci ale na pewno byłbyś sensacją z dużym aplauzem widowni i fotografów....:)


kabo9-zdjecia ok-ale przydałoby sie troche opalenizny itp-byłoby lepiej

Triic-zmieniłbym tło,miejsce zdjęć-poze przodem tez troche bym poprawił-dodał napiecie brzucha i lekkie pochylenie klatki do przodu.


Polacco-tez weteran konkursów-zrobił tło-zdjęcia fajne,troche opalenizny,wody i wyszło by jeszcze fajniej.Usmiechu też nie żałuj(nie patrz na krytyke :) )

Lukson-dobre tło i zdjecia,fajnie zębate sie prezentuja(do teraz się dziwię Twojemu bf z analizy)

rkarpinski-zdjecie i tło ok ale warto bardziej skadrować.Poze przodem przydało by się jeszcze doszlifować(brzuch lekko napią i wciągnac bardziej-chyba zdjęcie nie uchwyciło optymalnej pozy.

fifi35-zdjęcie ,mimo niejednorodnego tła wyszło fajnie,troche bardziej przydałoby sie rozciagnac najszerszy- szczególnie w pozie przodem .

Niestety sama wielkość zdjęć-za małe! oraz niestety przeskoczenie na druga strone(próbowałem to wstawic na pierwsza ale nie dało rady) mogły te dwie sprawy wpłynać na ilość gLosów.
Pewnie mniej uwazni głosujacy nie widzieli Twoich zdjęć-oceniali tylko to na pierwszej stronie.

Spróbujcie w drugim etapie wzorować się na zamieszczonych zdjęciach Burdzego-tak skadrowane bedzie ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 450 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15995
masti
Lukson-dobre tło i zdjecia,fajnie zębate sie prezentuja(do teraz się dziwię Twojemu bf z analizy)

Już mnie nie dołuj, przy następnej analizie tego dopilnuję i jak wyjdą herezje to zrobię scenę:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7525 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385559
panowie próbowałem zrobić dziś na silowni to cwiczenie konkursowe z tyłu i nie da rady ze wzgledu na brak ruchowości mojej lewej reki(barku) wiec pytanie czy nie bedzie przeszkadzało jak zrobie z przodu ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Mnie w niczym, i podejrzewam ze kolegom tez nie. Zdrowie jest najwazniejsze, badz ostrozny !

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Dla mnie nie ma sprawy, jak wyżej. Zdrowie to podstawa i wszystko rozumiem.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
jeśli o mnie chodzi też nie ma sprawy

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
ok zgadzam się,ale jak zrobisz więcej ode mnie to się nie liczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7525 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385559
hahah spoko panowie , czekam na reszte zeby nie było
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 450 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15995
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2014 rok- co jest już w planach ?

Następny temat

JAKIE ĆWICZENIA ? 40 LAT .

WHEY premium