Never turn your back on The Ripper s. 1, 18, 51

...

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

ale ty nie masz przy tym 63 w udzisku i 108-109 pod paszami... Ja jestem kurduplem z wielkimi udami i dupą, w miarę szerokim plegarem (jak na staż itp) i łapkami jak patyczki

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

ja mam w łapach 36

przybijmy trochę oleju

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

SergioMartinez

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2361 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34681

No w udzie mam 65 :P Takim wysokim być to też nie zbyt fajnie, niby masujesz masujesz, a i tak g**** widać.

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469

A ja Wam powiem tyle, że od sierpnia-września wchodzi 10 miesięczna masa i w uju mam wszystko

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

u mnie to samo, ale od lipca.

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

SergioMartinez

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2361 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34681

u mnie również, po redukcji gdy już zostane kosciotrupem z szesciopakiem i po wakacjach, robie pierwszą w życiu przemyślaną spokojną masówke

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

ja robię aktualnie, ale do końca kwietnia i potem wycinka na lato 2msc. Potem od lipca na spokojnie wchodzić na masę i tak to zrobić, żeby do kwietnia masować i zdążyć na przyszłe wakacje jeszcze wszystko dociąć

może łapy w końcu urosną...