ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 109635

GIB to jest to ,ale gdzie warzywa?

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

gib

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 205 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3900

Ogorasy kwaszzone z piwnicy byly grane bo zadnych swiezych ani mrozonych nie mialem :)

...

LukasCFC

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 162 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8121

śniadanie

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707

Kebzo wołowy ostry+sambal+bajaderki+cola

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909

kozak

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 109635

grekar masz ode mnie minusa za cole i kebaba

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707

to pierwsza cola od lutego tamtego roku bo na redu bylem, a kebab to 1 kupiony fastfood od paru ladnych miesiecy

tylko winny sie tlumaczy, ale dzis mam dobry humor i postanowilem zrobic wkoncu dzien wolny od gotowania, bo od 5 lat 3/4 dnia spędzam przy garach

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-23 13:17:45

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-23 13:18:31

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 109635

i o to chodzi!!! nie musisz się tłumaczyć,ja jestem w podobnym etapie

kebaba zjem na pewno,ale takiej zwykłej coli się nie napije

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707

te tlumaczenie to dla beki

moim jedynym napojem, który piję od 7 lutego 2013 jest woda i mi z tym dobrze ;) w pracy poznalem za duzo szczegolow ktore siedza w tych badziewiach, ale raz na rok można.

...

PCtowiec

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 109 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11718

DreamEvil
ale te posileczki co śmigałeś tutaj, to jest poezja. I wchodzą ludzie, patrzą jak jedzą sportowcy i myślą "łał! to jest zaj**iste!"

Otóż to! Grekar to byłby wzór gdyby te jego cheaty...

Ale gotuje super.

Grekar to już nie będziesz gotował dla nas?

U mnie dziś flaczki wołowe, tylko zdjęcia nie zrobiłem :/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat

Kapusta z kurczakiem

Następny temat

POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z GRZYBAMI, GROSZKIEM I PUREE Z BATATÓW

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

Kuchnia SFD

Kapusta z kurczakiem

POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z GRZYBAMI, GROSZKIEM I PUREE Z BATATÓW

Proste szaszłyki z tofu i warzywami

Smoothie bowl z truskawkami w czekoladzie

Muffinki jaglano - batatowe z jabłkowo - cynamonowym srodkiem

Zielona sałatka z curry tofu