SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7515 Napisanych postów 49523 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385518
szukaj po aptekach tak jak ja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 590 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13152
rutkow
dobra mam wydruk - dzieki halicki byłem w tej aptece na Czarneckiego 1zł za zeton i sie drukuje

w piatek lece do kontroli do lekarza jak bedze mógł juz trenowac to zamieszczam wszystko co potrzeba
Nie mogłem nie podpowiedzieć, jak widziałem że szukasz ,tym bardziej że wspólnie na osirze ćwiczymy . Miło że mogłem pomóc . A tak z ciekawości zapytam na boso robiłeś czy w butach ?


Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-08 21:14:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7515 Napisanych postów 49523 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385518
w butach(pytałem sie tej kobiety w aptece) bo to liczy tylko z rak , wsumie marny pomiar , bo tylko % tłuszczu waga wzrost i ciśnienie ale powinno wystarczyc do porównania

cwiczymy razem na osirze , szkoda ze nie wiem kim jesteś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 107
Nic nie stoi na przeszkodzie żebyśmy się na żywo poznali , jak będziesz to się ujawnię taki mały nie pozorny jestem, ćwiczę na osirze rok dopiero ale parę razy Cię widziałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
czy moderatorzy mogą się zgłaszać?
chodzi mi o test bo to z barkami odpada, mam uraz i trenuje je bardzo delikatnie

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-01-08 23:34:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699731
no mogą
ale konkurs/test to jest jeden kit ,różnica tylko w nagrodach
zawsze możesz kombinować ,rzucić z pasa i efekt będzie
druga sprawa barki lubią więcej powtórzeń ,więc na małym ciężarku też zrobisz progres
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
no planuje właśnie redukcje bo wyglądam jak kupa niewiadomo czego, ani masy ani rzeźby
jeszcze to przemyśle i jak się zdecyduje to wstawie tu zgłoszenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7515 Napisanych postów 49523 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385518
dawaj Remik bedzie ciekawie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10027 Napisanych postów 30368 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728682
Ostatnie dwa dni na zgłoszenie.

Czekamy na kandydatów na testerów i oczywiście uczestników konkursu.....

Zadania i cele konkursowe nie koliduja z żadnym typem treningu,nie ma też maksów,rywalizacja w ćwiczeniach wykonywanych na co dzień ,dostosowanych do masy ciała lub z obciażeniem uniwersalnym.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Zdjęcia wymagane z datą?
Mam filmik z pozowania, może być zamiast fotek czy to już naruszenie regulaminu?

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2014 rok- co jest już w planach ?

Następny temat

JAKIE ĆWICZENIA ? 40 LAT .

WHEY premium